Inese Kronberga | 2019.04.15
Uzņēmīgie cilvēki Latvijā velta laiku darbam arī brīvdienām, novērtē miega nozīmi un spēj atrast laiku sev, kā arī ievēro ikdienas rituālus. Uzņēmīgo paradumi noskaidroti pirmajā Luminor Collective Mind* aptaujā. Luminor Collective Mind iniciatīva radīta, lai runātu par uzņēmīgiem cilvēkiem svarīgiem jautājumiem un problēmām ne tikai biznesā, bet arī ikdienā. Tā tika atklāta vienlaikus ar Luminor jaunā koncepta klientu apkalpošanas centru “Tērbata”.
Luminor Collective mind aicināti pievienoties Latvijas uzņēmīgie cilvēki, kuri ar saviem panākumiem iedvesmo vairāk censties izdarīt arī citiem. Arī uzņēmīgajiem, līdzīgi kā ikvienam, ir neatbildēti jautājumi – kur gūt enerģiju, kā attīstīt jaunas iemaņas, kā atgūt kontroli pār savu dzīvi, kā sadzīvot ar nemitīgām pārmaiņām un kas paliks pēc mums. Viņi veidos Luminor Collective mind iniciatīvu, kurā dalīties ar pieredzi un atbildēm uz šiem jautājumiem.
2. maijā plkst. 19.00 Tumes Kultūras namā Baltā galdauta svētku koncerts kopā ar Nacionālo bruņoto spēku Štāba orķestra Estrādes ansambli.
Tukuma TIC
Brīvdienās laiks jāvelta arī darbam
Tikai 6% no aptaujas dalībniekiem brīvdienās nepievēršas darba jautājumiem, pārējie 94% atzīst, ka nereti nākas strādāt arī tajās, lai visu pagūtu. “Uzņēmīgajiem svarīgie jautājumi, protams, ir aktuāli arī man. Piemēram, cenšos brīvdienās nestrādāt, bet nevaru noliegt, ka dažkārt tomēr nākas to darīt. Savukārt uz paveiktajiem darbiem apzināti atskatos nākamajā rītā – kad varu izdarīt secinājumus un saplānot nākamos soļus,” stāsta Kerli Gabrilovica, Luminor vadītāja Latvijā.
Novērtē miega nozīmi
Uzņēmīgie cilvēki Latvijā lielākoties dodas gulēt vēlu, teju puse (47%) pat pēc plkst. 23.00. Tie, kuri dodas vēlāk gulēt, vēlāk arī ceļas, nodrošinot nepieciešamo miega minimumu, vidēji guļot aptuveni 7,5 stundas. Lielākā daļa (54%) no rīta ir nomodā jau pirms septiņiem, un, kā atzina daļa aptaujāto – velta šo laiku tikai sev, pirms mostas pārējā ģimene.
Spēj izbrīvēt laiku sev
Teju visi aptaujas dalībnieki (92%) konkrētā laikā nepievēršas darbam, bet velta savu uzmanību, piemēram, vakariņām ar ģimeni vai hobijiem. Viens no Luminor Collective Mind* dalībniekiem, uzņēmumu stratēģiskais un vadības konsultants Jānis Kļaviņš atzīst, ka laiks sev ir svarīga tradīcija: “No rītiem es meditēju vismaz 15 minūtes un cenošos arī atrast laiku, lai vismaz stundu pavadītu, lasot grāmatu. Tad pēc tam pārējā dienā man laiku sev vairs nevajag.” Tāpat lielākā daļa aptaujāto atzīst, ka svarīgi ir veltīt laiku, lai apzināti atskatītos uz dienā paveikto – to dara 55% no aptaujātajiem.
Uztur ikdienas rituālus
Lielākā daļa aptaujāto (55%) regulāri brokasto, savukārt vēl 17% atzīst, ka cenšas to darīt, bet tomēr ne vienmēr izdodas. Savukārt 80% vismaz reizi nedēļā sporto, daļa sporto arī vairākas reizes nedēļā vai pat katru dienu. To, cik svarīgi ir uzturēt rituālus ikdienā, atklāj Luminor Collective Mind* dalībniece, Amoralle zīmola radītāja Inese Ozola: ”Esmu rituālu pavēlniece ar vismaz divpadsmit rīta rituāliem. Domāju, ka visa enerģija slēpjas piecos no rīta, kad arī ceļos – eju ārā pastaigāties, man ir mana mīļākā rīta dzēriena tasīte un vēl daudz citas, it kā sīkas, bet svarīgas lietas, kas palīdz no rīta noskaņoties veiksmīgai un produktīvai dienai. Mans ieteikums tiem, kas vēlas izdarīt vairāk un būt uzņēmīgi – celties agri.”
* Luminor Collective mind ir 2019. gada sākumā iedibināta iniciatīva, kurā Luminor aicina pievienoties Latvijas uzņēmīgos cilvēkus, kuru sasniegumi iedvesmo citus. Collective mind sniedz atbildes uz dzīvē svarīgiem jautājumiem, daloties ar pieredzi un paradumiem. Svarīgi runāt ne tikai par iemaņām un prasmēm, kas nepieciešamas, lai kļūtu par veiksmīgu un uzņēmīgu cilvēku, bet arī par personiskajām kvalitātēm. Šobrīd Luminor Collective mind pievienojušās un pirmo aptaujas anketu aizpildījušas 115 uzņēmīgas personas un sabiedrībā zināmas personas, un to skaits turpina pieaugt.
Iepazīsties ar šī brīža aktuālajām izstādēm Liepājā – ieplāno un iedvesmojies!
Liepājas reģiona TIB
Vidusjūras kruīzs ar Costa / no Savonas uz Romu / 6 naktis / aprīlis - maijs / pilna ēdināšana
EUR 519 | Estravel Latvia
👉VEIDOJIET POZITĪVA UZŅĒMUMA TĒLU. 👉APBALVOJIET LOJĀLOS KLIENTUS, DARBINIEKUS. 👉MOTIVĒJIET JAUNIEM PANĀKUMIEM. 👉SALIEDĒJIET KOLEKTĪVU, SADARBĪBAS PARTNERUS
Latvia Tours
Krāsu, aromātu un iespaidu pilna - eksotiskā Maroka. Piedzīvojumu ceļojums - no Kasablankas līdz Marakešai // -20% ekskursiju tūrei, rezervējot aprīlī
EUR 559 | Estravel Latvia
Nomā auto ar Europcar Budapeštā un saņem atlaidi! Izbaudi Budapeštas daudzveidību.
Europcar
Kā par saulainu atpūtu pašā Kosta Blankas sirdī ar baltām smilšu pludmalēm un kristāldzidru jūru? JAAĀ! Tiešie lidojumi no Rīgas uz Alikanti no 31/05 - 30/09
EUR 715 | Atlantic Travel
Jau sen esi vēlējies apgūt golfa spēles pamatus, etiķeti un noteikumus, bet visu laiku gaidi īsto brīdi! Īstais brīdis ir pienācis!Iegūsti zaļo karti jau tagad.
EUR 180 | Jurmala Golf Club & Hotel
Jauna izpratne par Luksu - piedzīvojumu ceļojumā Taizemē un Kambodžā // Unikāla pieredze, vairāk iekļautu pakalpojumu // 10% atlaide, rezervējot aprīlī
EUR 2519 | Estravel Latvia
19.maijā pl.16.00 aicinām uz Stāstnieku Pēcpusdienu Akustikā kopā ar mūziķi Māru Upmani-Holšteini un aktieri Aigaru Apini.
EUR 40 | Valmieras TIC
Vērosim putnus Peļļu dabas takā. Tikšanās vieta pie Ilgāja dabas mājas 27.aprīlī pulksten 10:00, šeit varēs atstāt arī auto. Koordinātes GPS 57.5903, 26.8627.
Alūksnes TIC
1 nakts 4 personām aktīvās atpūtas kūrorta viesu mājā, brokastis un atpūtas piedāvājums
EUR 370 | Estravel Latvia
Tas brīdis ir pienācis! Jauno sezonu uzsācis Jurmala Golf Club & Hotel mājīgais restorāns! Ar lielāko prieku uzņemsim un parūpēsimies par tavām garšas kārpiņām.
EUR 6.50 | Jurmala Golf Club & Hotel
Pieejamās cenas, lielisks serviss, siltā jūra, grezna dabas vide - viss jums un jūsu komfortam.
EUR 425 | Atlantic Travel
Lai aktīvi un erudīti atzīmētu Latvijas Republikas Neatkarības atjaunošanas dienu, liepājnieki un pilsētas viesi aicināti pieteikties orientēšanās spēlēm.
Liepājas reģiona TIB
Lidojums no Rīgas, transfēri, 7 naktis 2-3* viesnīcās, puspansija un ekskursiju programma // Kavala - Soloniki - Janica - Meteora - Joana - Delfi - Atēnas -...
EUR 1099 | Estravel Latvia
Lidojums no Rīgas, transfēri, 7 naktis 3* viesnīcā, puspansija un ekskursiju programma // 24.05.-31.05.2024. // Vietu skaits ierobežots
EUR 1299 | Estravel Latvia
Katru sestdienu un svētdienu plkst. 12.00, gids ar zaļi sarkano Liepājas karodziņu rokās gaidīs pie koncertzāles “Lielais dzintars”.
Liepājas reģiona TIB
Aprīļa beigas un maijs Tunisijā - laiks atpūtai spa un talasoterapijai, siltas saules baudīšanai, aizraujošām ekskursijām un pastaigām gar silto jūras krastu.
EUR 295 | Atlantic Travel