SPKC norādes ceļotājiem, kuri atgriežas no ārvalstīm

spkc.gov.lv | 2020.08.01

Iedzīvotājiem, kuri atgriežas no ārvalstīm, kur 14 dienu kumulatīvais COVID-19 gadījumu skaits uz 100 000 iedzīvotājiem pārsniedz 16,  14 dienas pēc izbraukšanas no ārvalstīm jānovēro savs veselības stāvoklis un divas reizes dienā (no rīta un vakarā) jāmēra ķermeņa temperatūra.

Jārīkojas šādi, ja parādās kādas akūtas elpošanas ceļu infekcijas pazīmes (klepus, rīkles iekaisums, paaugstināta ķermeņa temperatūra, elpošanas traucējumi).

Jāveic pašizolēšanās dzīvesvietā (mājas karantīna) un jābūt pieejamam saziņai un sadarbībai ar ģimenes ārstu un citām ārstniecības personām. Šīs prasības šobrīd neattiecas uz transporta un pasažieru pārvadājumu pakalpojumu sniedzēju darbiniekiem, kuri atgriežas no darba braucieniem un komandējumiem, ja viņiem nav novērojamas akūtas elpošanas ceļu infekcijas pazīmes un viņi nav atzīti par kontaktpersonām.

Iedzīvotāji nedrīkst pakļaut citas personas inficēšanās riskam. Jācenšas samazināt tiešus kontaktus ar citiem cilvēkiem (tas nozīmē neuzņemt viesus, neapmeklēt publiskas vietas, institūcijas, nedoties privātās vizītēs u. c.).

Iedzīvotājiem ir jāuzturas dzīvesvietā, nedrīkst doties uz darbu, sabiedriskām vietām, vietām, kur uzturas liels skaits cilvēku, iespēju robežās iedzīvotāji aicināti neizmantot sabiedrisko transportu.

Pirmās nepieciešamības preču vai pārtikas iegādei jāizmanto kāda no šādām iespējām:

  • piegāde mājoklī, izvairoties no kontakta ar piegādātāju;

  • pārtikas vai preču piegāde ar tuvinieku palīdzību, atstājot tās pie durvīm;

  • jālūdz pašvaldības sociālā dienesta palīdzība, izvairoties no tieša kontakta ar sociālo darbinieku;

  • ja nav citu risinājumu, veikalu jāapmeklē ar medicīnisko masku (vai arī aizklājot muti un degunu ar lakatu vai šalli) stundās, kad veikalā mazāk cilvēku, ievērojot divu metru distanci no veikala apmeklētājiem un pārdevējiem un ievērojot roku un klepus higiēnu.

Papildu piesardzības pasākumi:

  • Bieži un rūpīgi mazgāt rokas ar ūdeni un ziepēm, īpaši pēc sabiedrisku vietu apmeklēšanas, pirms ēšanas, pirms pieskaršanās sejai, pēc tualetes apmeklēšanas;

  • Ja rokas nav iespējams nomazgāt, ieteicams tās dezinficēt ar spirtu saturošiem roku dezinfekcijas līdzekļiem;

  • Klepojot un šķaudot nosegt muti un degunu ar vienreizlietojamu salveti, to pēc lietošanas izmest atkritumos, un pēc tam nomazgāt rokas;

  • Regulāri tīrīt un vēdināt telpas;

  • Izvairīties no kontaktiem ar cilvēkiem, kuri ir riska grupā, piemēram, grūtnieces, gados veci cilvēki, hroniski slimnieki un cilvēki ar novājinātu imunitāti;

  • Izvairīties apmeklēt vietas, kur uzturas minēto riska grupu cilvēki (piemēram, slimnīcas, dzemdību nodaļas, sociālās aprūpes iestādes);

  • Izvērtēt tādu publisku pasākumu, kā kino, teātru, koncertu, restorānu u.tml. apmeklējumu nepieciešamību.

Avots: Slimību profilakses un kontroles centrs


gunrange - 3920
Cik labi Tu patiesībā pazīsti Liepāju?

Cik labi Tu patiesībā pazīsti Liepāju?

Dažreiz vajag tikai gidu un pāris stundas, lai pazīstamas ielas, ēkas un vietas pēkšņi atklātos pavisam citādi.

Liepaja.travel

Ziemassvētku tirdziņš Rundāles Avotos

Ziemassvētku tirdziņš Rundāles Avotos

5. decembrī plkst. 11.00–16.00 pievienojies Ziemassvētku ieskaņas tirdziņam. Kopīgi radīsim skaistu svētku atmosfēru!

Visit.bauska.lv

Grupas YŪT akustiskais koncerts Valmierā

Grupas YŪT akustiskais koncerts Valmierā

27. novembrī plkst. 19.00 grupa YŪT ar īpaši lolotu akustisko koncertprogrammu Valmieras Kultūras centrā.

EUR 18 | Visit.valmiera.lv

Svinēsim Latvijas svētkus Rēzeknē!

Svinēsim Latvijas svētkus Rēzeknē!

Novembris Rēzeknē – lāpu gājiens, svētku koncerti un īpaši notikumi, kas liek Latvijai pukstēt sirdī!

Visit.rezekne.lv

Improvizācijas teātra

Improvizācijas teātra "Spiediens" izrāde

Piektdien, 20. novembrī plkst. 19.00 aicinām uz improvizācijas teātra “Spiediens” izrādi ar šova elementiem Valmieras Kultūras centrā.

EUR 12 | Visit.valmiera.lv

Auto-foto orientēšanās

Auto-foto orientēšanās "Ķer lielo lomu!"

No 2. līdz 29. novembrim aktīvās atpūtas un piedzīvojumu meklētāji aicināti piedalīties auto-foto orientēšanās spēlē “Lielais loms” Valmieras novadā.

Visit.valmiera.lv

Izgaršo jau iecienītās un jaunās garšas.

Izgaršo jau iecienītās un jaunās garšas.

Pasūti ar piegādi uz mājām vai tiekamies LIDO restorānos.

LIDO Atpūtas centrs

Valsts svētku koncerts Ventspilī

Valsts svētku koncerts Ventspilī

18. novembrī plkst. 18.00 Ventspils Lielajā laukumā Latvijas Republikas proklamēšanas 108. gadadienā izskanēs svētku koncerts “LATVIJAI – 108”

VisitVentspils.com

Valsts svētku koncerts Burtniekos

Valsts svētku koncerts Burtniekos

16. novembrī plkst. 18.00 Burtnieku Kultūras centrā valsts svētku koncerts “Par sapņiem un brīvību”. Piedalās Aija Andrejeva, Uldis Marhilevičs, koris "Pie upes

EUR 10 | Visit.valmiera.lv

Akustiski divatā

Akustiski divatā

28.novembrī 18.00 ielūdzam uz sirsnīgu satikšanos mūzikā ar Astro’n’out solisti Māru Upmani–Holšteini mūziķi – dziesminieku Goran Gora.

EUR 30 | Visit.valmiera.lv

Aktualitātes Skaņākalna Dabas parkā

Aktualitātes Skaņākalna Dabas parkā

Skaņākalna Dabas parkā durvis vēris jaunais apmeklētāju centrs! Velc siltāku jaku, ņem līdzi ģimeni vai draugus un dodies iepazīt Skaņākalna dabas parku!

Visit.valmiera.lv

Koncerts

Koncerts "Spēka pavedieni" Tukumā

Dziesmās un dejā savīsies pavedieni no mūsu stāstiem, vērtībām un mīlestības pret Latviju.

VisitTukums.lv

Viedtālruni plašā izvēlē!

Viedtālruni plašā izvēlē!

Atrodi savu nākamo viedtālruni Zauers.lv! Plaša modeļu izvēle, izdevīgas cenas un ērta iepirkšanās internetā.

Zauers.lv

Atklāj Ventspils vēsturi

Atklāj Ventspils vēsturi

Atklāj Ventspils vēsturi un kultūru Ventspils muzejā! Iepazīsti Livonijas ordeņa pili, Piejūras brīvdabas muzeju un citus aizraujošus stāstus.

VisitVentspils.com

Šogad Tukuma mirdzēs viskošāk

Šogad Tukuma mirdzēs viskošāk

“Tukuma mirdzēšana” aicina piedzīvot, kā kopīga ideja pārtop pašu radītos svētkos. Un Tukums kļūst par Ziemassvētku gaidīšanas galvaspilsētu.

VisitTukums.lv

Fēliksa Ķiģeļa koncerts un svešu akcija

Fēliksa Ķiģeļa koncerts un svešu akcija

18. novembrī sanāksim Smiltenē, Jāņukalnā uz sveču akciju “Mana spēka zīme” un iemīļotā mūziķa Fēliksa Ķiģeļa svētku koncertu. Ieeja - bez maksas

Visit.smiltene.lv

Patriotiskā gardēžu nedēļa Bauskas novadā

Patriotiskā gardēžu nedēļa Bauskas novadā

No 9. līdz 22. novembrim dodies patriotiskā garšu ceļojumā Bauskas novadā! Atklāj septiņu ēdinātāju īpašos piedāvājumus un svini Latviju ar gardu maltīti.

Visit.bauska.lv

Latgales Ziemassvētku brīnumi

Latgales Ziemassvētku brīnumi

Vai zināt, ka Ziemassvētku vecītim ir palīgi dažādos pasaules nostūros? Arī Latvijā ir slepenas vietas, kur pirms Jaunā gada notiek īsta burvestība…

AL SVETS

Svinēsim Latvijas valsts svētkus!

Svinēsim Latvijas valsts svētkus!

Liepājā valsts svētkus atzīmēsim ar svinīgiem koncertiem un pasākumiem, kuros skanēs latviskuma sajūtas caurausta mūzika un gaisma kļūs par vienotības simbolu.

Liepaja.travel

Lāčplēša diena Liepājā

Lāčplēša diena Liepājā

11. novembrī Lāčplēša dienu atzīmēsim ar grupas "Jauno Jāņu orķestris" koncertu un lāpu gājienu.

Liepaja.travel

BalticTravelnews.com
+371 26551169
info@travelnews.lv -