SPKC norādes ceļotājiem, kuri atgriežas no ārvalstīm

spkc.gov.lv | 2020.08.01

Iedzīvotājiem, kuri atgriežas no ārvalstīm, kur 14 dienu kumulatīvais COVID-19 gadījumu skaits uz 100 000 iedzīvotājiem pārsniedz 16,  14 dienas pēc izbraukšanas no ārvalstīm jānovēro savs veselības stāvoklis un divas reizes dienā (no rīta un vakarā) jāmēra ķermeņa temperatūra.

Jārīkojas šādi, ja parādās kādas akūtas elpošanas ceļu infekcijas pazīmes (klepus, rīkles iekaisums, paaugstināta ķermeņa temperatūra, elpošanas traucējumi).

Jāveic pašizolēšanās dzīvesvietā (mājas karantīna) un jābūt pieejamam saziņai un sadarbībai ar ģimenes ārstu un citām ārstniecības personām. Šīs prasības šobrīd neattiecas uz transporta un pasažieru pārvadājumu pakalpojumu sniedzēju darbiniekiem, kuri atgriežas no darba braucieniem un komandējumiem, ja viņiem nav novērojamas akūtas elpošanas ceļu infekcijas pazīmes un viņi nav atzīti par kontaktpersonām.

Iedzīvotāji nedrīkst pakļaut citas personas inficēšanās riskam. Jācenšas samazināt tiešus kontaktus ar citiem cilvēkiem (tas nozīmē neuzņemt viesus, neapmeklēt publiskas vietas, institūcijas, nedoties privātās vizītēs u. c.).

Iedzīvotājiem ir jāuzturas dzīvesvietā, nedrīkst doties uz darbu, sabiedriskām vietām, vietām, kur uzturas liels skaits cilvēku, iespēju robežās iedzīvotāji aicināti neizmantot sabiedrisko transportu.

Pirmās nepieciešamības preču vai pārtikas iegādei jāizmanto kāda no šādām iespējām:

  • piegāde mājoklī, izvairoties no kontakta ar piegādātāju;

  • pārtikas vai preču piegāde ar tuvinieku palīdzību, atstājot tās pie durvīm;

  • jālūdz pašvaldības sociālā dienesta palīdzība, izvairoties no tieša kontakta ar sociālo darbinieku;

  • ja nav citu risinājumu, veikalu jāapmeklē ar medicīnisko masku (vai arī aizklājot muti un degunu ar lakatu vai šalli) stundās, kad veikalā mazāk cilvēku, ievērojot divu metru distanci no veikala apmeklētājiem un pārdevējiem un ievērojot roku un klepus higiēnu.

Papildu piesardzības pasākumi:

  • Bieži un rūpīgi mazgāt rokas ar ūdeni un ziepēm, īpaši pēc sabiedrisku vietu apmeklēšanas, pirms ēšanas, pirms pieskaršanās sejai, pēc tualetes apmeklēšanas;

  • Ja rokas nav iespējams nomazgāt, ieteicams tās dezinficēt ar spirtu saturošiem roku dezinfekcijas līdzekļiem;

  • Klepojot un šķaudot nosegt muti un degunu ar vienreizlietojamu salveti, to pēc lietošanas izmest atkritumos, un pēc tam nomazgāt rokas;

  • Regulāri tīrīt un vēdināt telpas;

  • Izvairīties no kontaktiem ar cilvēkiem, kuri ir riska grupā, piemēram, grūtnieces, gados veci cilvēki, hroniski slimnieki un cilvēki ar novājinātu imunitāti;

  • Izvairīties apmeklēt vietas, kur uzturas minēto riska grupu cilvēki (piemēram, slimnīcas, dzemdību nodaļas, sociālās aprūpes iestādes);

  • Izvērtēt tādu publisku pasākumu, kā kino, teātru, koncertu, restorānu u.tml. apmeklējumu nepieciešamību.

Avots: Slimību profilakses un kontroles centrs


celojumubode - 3982
Aktuālās mākslas izstādes Jūrmalā

Aktuālās mākslas izstādes Jūrmalā

Jūrmalas izstāžu zālēs sastopas laikmetīgā māksla, kūrorta vēsture un spilgtas personības – no Naumova Parīzes līdz Ditas Lūses klusajai gaismai.

Jūrmalas TIC

Atvērtā ekskursija Bauskas Rātsnamā

Atvērtā ekskursija Bauskas Rātsnamā

Sen neesi bijis Bauskā? Atbrauc uz Bauskas rātsnamu!

Bauskas TIC

ZELTA MIKROFONS 30 jubilejas ceremonija

ZELTA MIKROFONS 30 jubilejas ceremonija

Jau pavisam drīz 28.februārī plkst.16 Olimpiskajā centrā “Ventspils” norisināsies krāšņa un svinīga Latvijas mūzikas ierakstu gada balvas “Zelta mikrofons".

Ventspils TIC

Komiltoņa Raiņa dzīvoklis ziemīgajā Madonā

Komiltoņa Raiņa dzīvoklis ziemīgajā Madonā

Moderns dzīvoklis Madonā, Raiņa kvartālā ar plašu balkonu un skaistu skatu. Lieliski piemērots atpūtai vai komandējumiem Madonā.

Madonas TIC

Pasākumi  Bauskas novada iepazīšanai 2026

Pasākumi Bauskas novada iepazīšanai 2026

Esam apkopojuši lielākos pasākumus Bauskas novadā 2026. gadā. Apskati pasākumus un ieplāno datumu!

Bauskas TIC

Baudīt ziemu jādodas uz Aglonu!

Baudīt ziemu jādodas uz Aglonu!

Ziema turpinās un izskatās, ka tā netaisās atlaist grožus! Baudi ziemas brīvdienas Aglonā!

Preiļu novada TIC

Mīlestības mēnesis Jūrmalā

Mīlestības mēnesis Jūrmalā

Februārī Jūrmala aicina baudīt Mīlestības mēnesi – pastaigas pie jūras un parkos, gaismas instalācijas, kultūru, SPA un mierpilnu kopābūšanu romantiskā noskaņā.

Jūrmalas TIC

Izklaides bērniem

Izklaides bērniem

Bērnu izklaidēm iekštelpās lieliska vieta būs atrakciju parks “Sapņu zeme Ventspils”, bet aktivitātēm svaigā gaisā - Bērnu pilsētiņa un bērnu parks "Fantāzija"

Ventspils TIC

TrekTours Ķemeru pārgājiens Jūrmalā

TrekTours Ķemeru pārgājiens Jūrmalā

Jūrmala un TrekTours 7. martā aicina uz Ķemeru pārgājienu ar 9–37 km maršrutiem, dabas ainavām, īpašiem nakšņošanas piedāvājumiem un pavasara kustības sākumu.

EUR 14 | Jūrmalas TIC

Gadatirgi un svētku tirgi Ventspils tirgū

Gadatirgi un svētku tirgi Ventspils tirgū

Ieplāno atmeklēt, kādu no Ventspils gadatirgiem 2026. gadā!

Ventspils TIC

Liepājas skaņas Rundāles pilī

Liepājas skaņas Rundāles pilī

Aprīlī "Liepājas skaņas Rundāles pilī" apvienos četrus izcilus skaņdarbus, kas atspoguļo dažādu laikmetu un stilu krāšņumu.

Bauskas TIC

Ghetto games festivāls 2026

Ghetto games festivāls 2026

No 24.-26. jūlijam Ventspilī norisināsies lielākais aktīva dzīvesveida brīvdabas festivāls Baltijā – GG FEST 2026. Programma izziņota.

Ventspils TIC

Viena diena Bauskā

Viena diena Bauskā

Bauskas šarms slēpjas detaļās. Visnegaidītākajās vietās uzrodas kaķu mozaīkas. Senām mājām jaunu garšu piešķir izšūtas rozes.

Bauskas TIC

Pieteikšanās Mājas kafejnīcu dienām

Pieteikšanās Mājas kafejnīcu dienām

Bauskas novada mājas kafejnīcu dienas notiks 25. un 26.jūlijā. Aicinām pieteikt dalību!

Bauskas TIC

Disko ballīte Jūrmalas sirdī!

Disko ballīte Jūrmalas sirdī!

Skaļākā disko ballīte Jūrmalā - kokteiļi, dejas un mūzika līdz pat 02:00! Rezervē jau tagad!

EUR 25 | Baltic Beach Hotel & SPA

Nakšno zinātnes centrā VIZIUM!

Nakšno zinātnes centrā VIZIUM!

Ventspils zinātnes centrs VIZIUM piedāvā 11 – 15 gadus veciem bērniem vēl nebijušu piedzīvojumu – nakts zinātnes misiju!

Ventspils TIC

Februāris zinātnes centrā VIZIUM

Februāris zinātnes centrā VIZIUM

VIZIUM arī šomēnes aicina apmeklētājus iegrimt zinātnes pasaulē, izzinot interaktīvo ekspozīciju un piedaloties aizraujošās aktivitātēs visai ģimenei.

Ventspils TIC

Ekskursijas – iepazīstiet Rēzekni ar gidu!

Ekskursijas – iepazīstiet Rēzekni ar gidu!

Iepazīstiet Rēzekni ar gidu – stāsti, vēsture, leģendas un modernās pilsētas vietas vienā ekskursijā.

Rēzeknes pilsētas TIC

Konkurss par Salaspils novadu

Konkurss par Salaspils novadu

Salaspils novada TIC

Soulmūzikas, blūza un fanka ballīte

Soulmūzikas, blūza un fanka ballīte

26. februārī Ventspilī visīstāko soulmūzikas, blūza un fanka ballīti sarūpēs starptautiski atzītā dziedātāja Žizele Džeksone, ērģeļu virtuozs Rafaels Vresnigs

Ventspils TIC

BalticTravelnews.com
+371 26551169
info@travelnews.lv -