Kristīne Beitika | 2021.01.13
Lai cīnītos pret nomāktību un stiprinātu imunitāti, domubiedru grupa “Kusties vairāk, jūties labāk” radījusi izaicinājumu, kurā noteikts noiet vismaz 10 000 soļu dienā. Grupa strauji paplašinās un tajā jau ir iesaistījušies vairāk nekā 1300 cilvēku.
Izaicinājuma dalībnieki savu veikumu atspoguļo kopējā atskaites vietnē un dalās ar to sociālajos tīklos ar tēmturi #kustiesvairākjūtieslabāk.
Iepazīsti Bauskas apkārtnes dabas takas un parkus!
Bauskas TIC
“Mēs apzināmies, ka kustība, sports un pastaigas ir svarīgas veselībai, tomēr reizēm ir grūti saņemties, vēl jo vairāk attālinātā darba apstākļos. Tajā pašā laikā Pasaules veselības organizācijas pētījumi liecina, ka vismaz 10 000 soļu dienā ir svarīgs priekšnoteikums cilvēka veselībai un stiprai imunitātei. Līdz ar šo pētījumu sākās mūsu brīnišķīgais piedzīvojums, kurā iesaistījušies cilvēki ne tikai Latvijā, bet arī ārpus tās. Tik liela atsaucība norāda uz to, ka aizvien vairāk cilvēkiem ir svarīgi kustēties, un viņi vēlētos savā ikdienā ieviest vairāk kustību, atklājot prieku, ko dod regulāra pastaiga svaigā gaisā,” norāda iniciatīvas dibinātāja Kristīne Beitika.
Ņemot vērā to, ka izaicinājums, kurš aizsākās 1. jūlijā ir ieguvis lielu atsaucību, tas ir pagarināts uz veselu gadu. Šim izaicinājumam ir radīta īpaša Facebook grupa, kurā dalībnieki var dalīties ar saviem panākumiem un iegūt papildus motivāciju laimēt balvas no izaicinājuma atbalstītājiem.
“Šis izaicinājums būs kas nebijis, jo ziemas tumšie rīti un vakari ievieš sava veida grūtības, bet mēs ticam, ka arī Tu to vari – nāc ar mums kopā, soļo, sajūti kustību prieku! Kusties vairāk un jūties labāk arī Tu!” aicina K. Beitika.
Restorāns Hercogs Mārupē, Vītiņu ielā 4A aicina jūs uz biznesa pusdienām darba dienās no plkst. 11:30-15:00!
Hercogs Mārupe
Visas vasaras garumā, katru trešdienu gardēžu pasākumi angļu valodā. Gatavo kopā ar šefpavāru Mūsdienu Latvijas garšas. Gan individuāliem viesiem, gan grupām.
EUR 79 | Viesistaba
Visi auto entuziasti, pasākumu apmeklētāji un aktīvās atpūtas cienītāji, sarosāmies! Tiekamies Tukumā 12.maijā plkst 12:00 Pauzera pļavā!
Tukuma TIC
12. maijā no 12:00 līdz 15:00 Liepāja aicina svinēt Mātes dienu Romas dārzā.
Liepājas reģiona TIB
14 vietīgs Kandavas Retro auto, kurš vedīs jūs iepazīt Kandavas šarmantās un vēsturiskākās vietas.
Tukuma TIC
Ieskaties, kādas ir laivošanas iespējas Bauskas novadā!
Bauskas TIC
Esiet laipni aicināti Whitehouse restorānā terasē, lai nesteidzīgi baudīt izsmalcinātus ēdienus Rīgas sirdī.
Whitehouse
No 23. aprīļa līdz 26. maijam Jelgavas Sv. Trīsvienības baznīcas torņa izstāžu zālē skatāma gleznu izstāde “Gaismas frekvences”.
Jelgavas reģionālais tūrisma centrs
Pagājušajā gadā Tukums tika iekļauts UNESCO radošo pilsētu tīklā kā literatūras pilsēta. Esam lepni par iegūto statusu un aicinām uz pasākumiem.
Tukuma TIC
Ieskandināsim vasaru, pavadot kopā burvīgu vakaru un izbaudot priekpilnu gaisotni
Bauskas TIC
18. maijā aicinām ieplānot ciemošanos Cēsu novada muzejos! Šī gada Muzeju nakts ietvaros vairāk nekā 15 novada muzeji un apskates vietas ciemos gaidīs ikvienu interesentu.
Cēsu TIC
Par godu Māmiņdienai Šokolādes muzejs Pūrē piedāvā ekskursiju ar meistarklasi - 12.maijā pulksten 12:00
Tukuma TIC
Godinot Bībeles tulkotāju Ernstu Gliku 370. gadskārtā un svinot Bībeles tulkojumam 330 gadus, Alūksne aicina uz “Glika dienām”!
Alūksnes TIC
Dodies izzinošā ekskursijā - pārgājienā pa pilsētas centra alām kopā ar Ansi Opmani, kas ir viens no Dabas retumu krātuves dibinātājiem!
EUR 6 | Cēsu TIC
Tradicionālais māmiņdienas brančs Baltvillā 12. maijā! Uzdāvini mammai svētkus un pavadi jauku laiku kopā ar ģimeni. Nepieciešama iepriekšēja rezervācija.
EUR 35 | Baltvilla
Aicinām baudīt teātra, dzejas un kino sarunu vakaru Kandavas vīna namā kopā ar Kasparu Znotiņu 10.05.2024 19:00
EUR 7 | Tukuma TIC
Iepazīsti koncertprogramma "Spēka dziesmas" Mazmežotnes muižā!
Bauskas TIC
No 24. līdz 25. maijam tiekamies Kandavas pilsētas svētkos "Karnevāls Kandavā"! Būs gan pilsētas modināšana, gan svētku gājiens, amatnieku tirdziņš U.C.
Tukuma TIC