21. janvāris vēsturē: Īpaša diena enerģijas batoniņiem
Foto: Pixabay.com | Autors: Jānis Pēteris Bērziņš | 2026.01.21
Mūsu aizņemtajā laikmetā, kad dažkārt nav laika kārtīgai ēdienreizei, enerģiju mēdzam uzņemt ar enerģijas batoniņu palīdzību. It īpaši, ja dodamies kādā ceļojumā, un bagāža ir ierobežota.
Enerģijas batoniņu amatā pārsvarā ir auzas, kvinoja vai mieži, kā arī augļi, rieksti un medus. Dažkārt mēdz pievienot arī melasi, agaves nektāru vai sīrupu, bet dažās valstīs – sviestu vai riekstu sviestu.
Starp citu, enerģijas batoniņus nav obligāti jāpērk lielveikalā – tos droši var pagatavot arī paši – sajaukt masu, sagriezt to stieņos un likt uz pannas cepties.
Līksnas muižas ēkas vieta
Līksnas muižas ēka tika celta 1770. gadā baroka stilā. Tagad redzami vien tikai atsevišķi drupu fragmenti.
Augšdaugavas novada Tūrisma nodaļa
Atpūtas parks “Stalkers”
Labiekārtotais parks atrodas gleznainā vietā Daugavas krastā meža ielokā dabas parka “Daugavas loki” teritorijā.
Augšdaugavas novada Tūrisma nodaļa
Paula Sukatnieka mājas “Apsītes”
Latvijas vīnogu tēvs – Pauls Sukatnieks – meistars, kas spēja pakļaut vīnogu, dienvidu saules mīluli.
Augšdaugavas novada Tūrisma nodaļa
Maljorka. Agrā izpārdošana
VASARA 2026 // MALJORKA - atpūtas un ballīšu MEKA // cenu piemēri MAIJAM
EUR 829 | Estravel Latvia - A/S Estravel Group filiāle
10 interesanti objekti, ko vērts apskatīt
Traķu pilsēta kopš sendienām ir slavena ar harmonisku dažādu nacionālo un reliģisko kopienu līdzāspastāvēšanu.
Trakai TIC
Pazemināts testesterons?
Pētījumi rāda, ka testosterona līmenis dabiski samazinās ar vecumu – aptuveni par 1% gadā pēc 30 gadu vecuma.
Republikas laukuma klīnika
Naujenes novadpētniecības muzejs
Muzeja ekspozīcijās un izstādēs ir atspoguļota novada daba, vēsture un etnogrāfija.
Augšdaugavas novada Tūrisma nodaļa
Atpūta ūdens atrakciju parkā!
Atvērts trešdien - svētdien no plkst. 12.00 līdz plkst. 21.00.
Ventspils TIC
Raiņa māja Berķenelē
Berķeneles pusmuižā ir pagājusi Latvijas izcilā dzejnieka, tulkotāja, drāmas meistara, politiskā un sabiedriskā darbinieka Raiņa (1865 – 1929) bērnība.
Augšdaugavas novada Tūrisma nodaļa
Miegains pie stūres pēc darba?
Poligrāfija ir miega izmeklējums, ar kura palīdzību var diagnosticēt miega apnoju.
Republikas laukuma klīnika
Z/S “Egles” senlietu privātkolekcija
Z/S „Egles” guļbaļķu klētiņā ierīkota senlietu privātkolekcija. Te apskatāmi dažādi senie lauksaimniecības darbarīki.
Augšdaugavas novada Tūrisma nodaļa
Vai menisks atjaunojas?
Nelieli plīsumi perifērajā zonā var sadzīt paši, bet lielākā daļa plīsumu centrālajā daļā bez ārstēšanas neatjaunojas.
Republikas laukuma klīnika
Dvietes senlejas informācijas centrs
Dabas parkā „Dvietes paliene” Bebrenes pagasta Putnu salā 2008. gada vasarā izveidots Dvietes senlejas informācijas centrs „Gulbji”.
Augšdaugavas novada Tūrisma nodaļa
Labāko atpūtas ceļojumu meklēšana
Atbilstoši Jūsu vēlmēm, par izdevīgāko pieejamo cenu! - Atpūtas ceļojumu meklēšanas sistēma. Profesionāla konsultanta atbalsts!
EUR 299 | Celojumi estravel
Pārbaudi rokas bagāžas svaru Rīgas lidostā
Ja soma ir smagāka par atļauto, vienkārši noskenē turpat esošo QR kodu un pievieno pakalpojumu par izdevīgāku cenu, bez pārsteigumiem un lieka stresa
airBaltic
Izrāde Boeing, Boeing!
Lugas galvenais varonis Bernārs ir pārliecināts, ka spēj uzsākt mīlas dēku ar trim burvīgajām stjuartēm no trim pasaules lielākajām aviokompānijām…
Līvānu TIC
Prāmju rezervēšanas sistēma
Ērta, vienkārša prāmju rezervēšanas platforma. Vietu pieejamība reālajā laikā. Klientu atbalsta centra pakalpojumi darba laikā.
EUR 39 | FerryTickets
Ziemas aktivitātes Krāsavas novadā
Vai meklē vietu, kur pavadīt ziemas dienas aktīvi un jautri? Krāslavas novads piedāvā plašas iespējas baudīt ziemas priekus gan ģimenēm, gan draugiem!
Krāslavas TIC
Seno amatu darbnīca “Klēts”
Seno amatu darbnīca “Klēts” izveidota Raiņa mājā Berķenelē. Ēkas pirmajā stāvā ierīkota dažādu seno amatu ekspozīcija un daudzfunkcionāla telpa.
Augšdaugavas novada Tūrisma nodaļa
