Katrai apģērba kārtai ir sava nozīme. Piemeklē apģērbu rudens piedzīvojumiem pareizi

Karlīna Dārta Zīle | 2021.09.30

Līdz ar pirmajām sārti-dzeltenīgajām kļavu lapām un baraviku pilnajiem groziem, sākusies rudens sezona. Šis ir laiks, kad mūsu brīvdienu plānos atgriežas īsāki un garāki pārgājieni. Lai pārgājienu varētu izbaudīt no visas sirds un mainīgajos laikapstākļos nesaaukstētos, jāsāk pievērst lielāka uzmanība apģērbu izvēlei. Kādam apģērbam īpaši pievērst uzmanību un kā pareizi ģērbties, lai pasargātu sevi no nosalšanas, pārkaršanas, vai sliktākajā gadījumā – saslimšanas, padomos dalās Fjällräven aktīvās atpūtas eksperts Lauris Piņķis.

“Plānojot pārgājienus rudens periodā, ieteiktu ģērbties trīs atsevišķās kārtās, lai pasargātu sevi no nevēlamiem laikapstākļiem. Pirmajai kārtai jābūt tiešā kontaktā ar ādu, lai tā absorbētu sviedrus. Vidējai kārtai jānotur siltums, bet noslēdzošajai jeb ārējai kārtai jāaizsargā no mainīgajiem laikapstākļiem. Katrai no tām ir unikāls mērķis – pareizi sakombinējot, visas kārtas darbosies kopā, nodrošinot nepieciešamo komfortu zelta rudens baudīšanai,” norāda L. Piņķis.

Kā pareizi izvēlēties pirmo kārtu?
Gluži kā māja balstās uz stabiliem pamatiem, tā arī pirmā apģērba kārta tai skaitā apakšveļa ir viena no svarīgākajām. Tās pareizai izvēlei ir jāņem vērā vairāki būtiski faktori, viens no tiem – kādas aktivitātes ir plānots veikt. Ja dienas plānā ir kādas mazākas intensitātes aktivitātes, kur nebūs daudz jāstaigā, bet gan ilgi jāsēž, piemēram, medniekiem, ieteicams ir izvēlēties veļu ar lielāku vilnas procentuālo sastāvu. Pirmajai kārtai, lai tā efektīvi pildītu paredzētās funkcijas, ir kārtīgi jāpieguļ pie ķermeņa, lai tā spētu uzsūkt sviedrus un lai nesamirktu citas kārtas. Pirmajai kārtai ir ieteicams izvēlēties elpojošus materiālus – poliesteri, vilnu, neilonu vai citus.

Vidējā kārta – svarīgākā izvēle Tavam pārgājiena komfortam
Vidējās kārtas galvenais uzdevums ir uzturēt ķermeni siltumā, vienlaicīgi nodrošinot mitruma pārvadi prom no ķermeņa – nākošajā apģērba kārtā. Izvēloties vidējo kārtu, galvenā lieta, ko paturēt prātā – cik aktīvs būs pārgājiens un kādi būs laikapstākļi. Tie ir galvenie faktori, kas jāņem vērā, lai sevi pasargātu no pārlieku lielas svīšanas vai salšanas. Piemēram, ja ir plānota mierīga pastaiga mežā, tad labāk ir izvēlēties vilnas džemperi, taču, ja ir plānots kāds aktīvāks trekings, labāk ir izvēlēties jaku ar rāvējslēdzēju, lai viegli var regulēt ķermeņa temperatūru.

Ja rodas jautājums, kāds ir labākais materiāls, lai izvēlētos piemērotāko apģērbu, uz to nav konkrētas atbildes. Plānās dūnu jakas vai vestes ir uzticama izvēle, lai noturētu ķermeni siltumā, jo dūnas ir blīvas un starp tām veidojas gaisa kabatas. Taču tiklīdz dūnas paliek slapjas, tās saplok un efektīvās gaisa kabatas pazūd – līdz ar tām – arī siltums. Turpretim vilna spēs saglabāt ķermeni siltu arī tad, ja tā paliks slapja. To būtu ieteicams vilkt tad, ja ir pārliecība, ka būs lietaini laikapstākļi. Tieši tādēļ mednieki izvēlās apģērbu, kuru sastāvā ir vilna. Kas vēl ir interesanti, vilna arī spēj uzsūkt sviedrus pirms baktērijas ir sākušas savu darbu, turklāt dabas draugi ir iecienījuši vilnu, jo tas ir ilgtspējīgs materiāls, ko simtprocentīgi var pārstrādāt.

Kādēļ plastikāta lietusmētelis nebūs labākā izvēle ārējai kārtai?
Ir vairāki pārtikas un sadzīves preču veikali, kuros iespējams iegādāties visiem zināmos plastikāta lietusmēteļus, kas spēs kaut nedaudz pasargāt no lietus, kad ar to esam saskārušies visnegaidītākajā brīdī. Taču pirms došanās pārgājienā jau savlaicīgi nepieciešams padomāt par atbilstošu apģērba ārējo virskārtu, kura spēs aizsargāt no laikapstākļiem, uzturot Tevi siltumā un sausumā. Izvēloties ārējo kārtu, noteikti vajag paturēt prātā to, ka tas būs ieguldījums gan Tavā labsajūtā, gan ilgtermiņā. Ir vērts atvēlēt mazliet vairāk līdzekļu kvalitatīvā precē, kas rezultējas ar garantiju, ka tā spēs kalpot gadiem ilgi.

Gluži kā vidējā kārtā, arī ārējā kārtā materiāls spēlē lielu lomu. Galvenais arguments, izvēloties piemērotāko ārējās kārtas virsjaku, ir gaisa cirkulācija, tieši tādēļ parastais plastikāta lietusmētelis nebūs labākā izvēle. Tas nespēs nodrošināt nepieciešamo gaisa cirkulāciju, kā arī nebūs izturīgs, ja ceļā nāksies sastapties ar kādiem šķēršļiem. Latvijas rudenim un garām pastaigām ogulājos labākā izvēle būs jaka, kas ir uzšūta no blīvi austā un ilgtspējīgā G-1000 materiāla. Otra lieliska izvēlē būtu Fjällräven virsjaka no Eco-Shell materiāla, kas ir stingrs un spēj pasargāt no lietus. Šāda jaka ļauj komfortabli kustēties un tai piemīt elpojošas īpašības, lai piedzīvojumi dabā nebeigtos pie pirmajām lietus lāsēm un varētu ilgt visas dienas garumā.

Par Fjällräven
1960. gadā Åke Nordin dibināja Fjällräven savā dzīvoklī Zviedrijas pilsētā Ornskoldsvikas pilsētā, kas atrodas Zviedrijas Ziemeļos. Mūsdienās šī uzņēmuma ilgtspējīgais, funkcionālais un izturīgais aktīvās atpūtas apģērbs un ekipējums tiek izmantots un baudīts visā pasaulē, turklāt ir atrodams vairāk nekā 70 valstīs. Fjällräven produktu līnijā ir iespējams atrast aktīvās atpūtas apģērbu un aksesuārus gan sievietēm, gan vīriešiem, kā arī mugursomas, teltis un guļammaisus. Fjällräven prioritizē atbildīgu rīcību attiecībā pret cilvēkiem, dzīvniekiem un dabu, kā arī iedrošina sabiedrību interesēties par dabu un aktīvo atpūtu. Uzņēmums ir iniciators diviem populāriem aktīvās dabas pasākumiem - Fjällräven Classic un Fjällräven Polar, kas piesaista tūkstošiem dalībniekus katru gadu.


Avots: mmacomms.lv


ttr - 4031
Malta! cena sākot no 279 eur!

Malta! cena sākot no 279 eur!

Maģiskās Gozo un Komino salas piedāvā elpu aizraujošas ainavas, jūras klintis, tirkīza līčus un nesteidzīgu atpūtu.

EUR 279 | Itaka Latvia

Laiks plānot 2027 vasaras atvaļinājumu!

Laiks plānot 2027 vasaras atvaļinājumu!

Vai domās esi pie jūras, baudi sauli un nesteidzīgus atvaļinājuma rītus? Izvēlies savu vasaras galamērķi un skaiti dienas līdz ilgi gaidītajam piedzīvojumam!

Tez Tour Latvia

MSC Melnās piektdiena -Vidusjūras kruīzi

MSC Melnās piektdiena -Vidusjūras kruīzi

MSC kruīzu IZPĀRDOŠANA līdz 30.11. // Atlaide līdz 30% noteiktiem kruīzu ceļojumiem ar atiešanu līdz 30.04.2027. Vietu skaits par akcijas cenām ierobežots!

EUR 383 | CRUISEcentre

Luksus ceļojumu kolekcija

Luksus ceļojumu kolekcija

5* kūrorti, izcilas viesnīcas, augstākās klases serviss un individualizēta pieeja // Īpaši ceļojumi Īpašiem dzīves notikumiem

EUR 750 | Estravel Latvia

Ultrasonogrāfija vēderam bez rindas

Ultrasonogrāfija vēderam bez rindas

Ultrasonogrāfija vēderam ir viena no visplašāk izmantotajām diagnostikas metodēm mūsdienu medicīnā. Piesakies izmeklējumam bez rindas 28002363

Republikas laukuma klīnika

Koncerts “DOMU TUVUMĀ”

Koncerts “DOMU TUVUMĀ”

Aicinām uz sirsnīgu un muzikāli piepildītu pēcpusdienu kopā ar aktrisi un dziedātāju Vitu Baļčunaiti un pianistu Austri Kalniņu!

EUR 10 | VisitLivani.lv

Eksotiskā Vjetnama!

Eksotiskā Vjetnama!

Hanoja • Ha Long līcis • Dananga • Marmora kalni • Hoi An • My Son • Hue • Cu Chi tuneļi • Hošimina • Mekongas delta • Phan Thiet • Hošimina

EUR 2189 | Itaka Latvia

Ārsta mājas vizīte Rīgā un Jūrmalā

Ārsta mājas vizīte Rīgā un Jūrmalā

Pediatra un ģimenes ārsta mājas vizītes Rīgā – 200 €, Jūrmalā – 250 €. Republikas laukuma klīnika: ārsta konsultācija Jūsu mājās. 28002363

Republikas laukuma klīnika

Prāga!Cena sākot no 309 eur!

Prāga!Cena sākot no 309 eur!

Arhitektūras pērles: Kārļa tilts, Prāgas pils, Svētā Vita katedrāle.

EUR 309 | Itaka Latvia

Horvātija! Cena sākot no 539 eur!

Horvātija! Cena sākot no 539 eur!

Horvātija ir slavena ar savām daudzajām burvīgajām pludmalēm, kas piesaista tūristus no visas pasaules.

EUR 539 | Itaka Latvia

Subates senlietu krātuve-muzejs

Subates senlietu krātuve-muzejs

Krātuve piedāvā aplūkot informāciju un senlietas, kas ir savāktas Subates pilsētas un Prodes pagasta teritorijā, iepazīties ar Subates pilsētas attīstību.

VisitAugsdaugava.lv

Ziemassvētku brīvdienas Himosā- 23.-27.12.

Ziemassvētku brīvdienas Himosā- 23.-27.12.

4 naktis izvēlētajā naktsmītnē, brokastis un īpašās Ziemassvētku vakariņas un pasākumi, atpūta ar SPA un briežu fermas apmeklējums

EUR 561 | Estravel Latvia

2027. gada Luksus Eiropas upju kruīzi

2027. gada Luksus Eiropas upju kruīzi

7 naktis // plašs iekļauto pakalpojumu klāsts // pilna pansija // ekskursijas // augstākās klases apkalpošana

EUR 1649 | CRUISEcentre

Gardie Ziemassvētki Viļņā un Traķos

Gardie Ziemassvētki Viļņā un Traķos

24.-25.12. Svētku ugunīs mirdzošā Viļņa,Vecpilsētas mājīgās ieliņas, Ziemassvētku vakariņas, pasakainā Traķu pils un iepazīšanās ar tradicionālo karaītu virtuvi

EUR 142 | Nikos Travel

Sāpes plecā, paceļot roku?

Sāpes plecā, paceļot roku?

Sāp plecs, paceļot roku? Uzziniet iespējamos cēloņus un kad jāvēršas pie traumatologa. Republikas laukuma klīnika Rīgas centrā. Pieraksts: 28002363.

Republikas laukuma klīnika

SUNRISE TUCANA RESORT

SUNRISE TUCANA RESORT

- Mūsdienīga vieta atpūtai, kas radīta tiem, kuri novērtē augstas kvalitātes apkalpošanu un izsmalcinātu gastronomisko pieredzi pie Sarkanās jūras.

EUR 1560 | Atlantic Travel

Brūču pārsiešana un šuvju noņemšana Rīgā

Brūču pārsiešana un šuvju noņemšana Rīgā

Brūču pārsiešana un šuvju noņemšana Rīgas centrā, Republikas laukuma klīnikā. Strādājam darba dienās līdz 19.00 un sestdienās līdz 16.00. Piesakieties!

Republikas laukuma klīnika

Bali,cena sākot no 1139 eur!Atlaide 5%!

Bali,cena sākot no 1139 eur!Atlaide 5%!

Vilinoša un maģiska sala ar neskartām teritorijām, tropisko veģetāciju un paradīzes pludmalēm. Bali ir aizraujoša ar savu kultūru, tradicionālajiem rituāliem un iedzīvotāju garīgumu.

EUR 1139 | Itaka Latvia

Bērns saslimis? Pediatra konsultācija Rīgā

Bērns saslimis? Pediatra konsultācija Rīgā

Bērnam klepus, iesnas vai izsitumi? Piesakiet pediatra konsultāciju Republikas laukuma klīnikā Rīgas centrā. Dr. Jeļena Liepa konsultē bērnus un zīdaiņus.

Republikas laukuma klīnika

Kanāriju salas - cena sākot no 659 eur!

Kanāriju salas - cena sākot no 659 eur!

Kanāriju salas Atlantijas okeāna dzirkstošo ūdeņu paspārnē piesaista ar savu burvīgo skaistumu un atmosfēru.

EUR 659 | Itaka Latvia

BalticTravelnews.com
+371 26551169
info@travelnews.lv -