Marta Mackeviča | 2023.08.29
Vairāk nekā puse iedzīvotāju (55%) norāda, ka visbiežāk kliedē garlaicību, lasot grāmatas un skatoties filmas, 45% dodas pie dabas, liecina AS “Aldaris” un pētījuma centra “Norstat Latvija” veiktā aptauja. Tās ietvaros respondenti varēja izvēlēties vairākus atbilžu variantus – trešā populārākā atbilde ir “pavadu laiku ar draugiem”, to norādījuši 33%. 28% atzinuši, ka, lai izvairītos no garlaicības, apmeklē kultūras pasākumus, 27% - ceļo, bet 18% - sporto.
Salīdzinot, kā ar garlaicību cīnās vīrieši, un kā – sievietes, iespējams secināt, ka vīrieši biežāk izvēlas sportot (24% - vīrieši un 13% - sievietes), bet sievietes biežāk apmeklē kultūras pasākumus (30% - sievietes un 26% - vīrieši), kā arī lasa grāmatas un skatās filmas (64% - sievietes un 46% - vīrieši).

No 2026. gada 14. septembra līdz 13. novembrim Valmieras muzeja Maršnera namā apmeklētāji aicināti iepazīt ceļojošo izstādi “Jūras ļaundaru laboratorija"
Visit.valmiera.lv
“Lai kliedētu garlaicību, ne vienmēr ir nepieciešami lieli laika vai naudas ieguldījumi, reizēm palīdzēt var arī pavisam vienkāršas lietas – doties pastaigā pa neierastu maršrutu vai iedomāties, ka esi “tūrists savā pilsētā”, izmēģināt kādu jaunu recepti, atklāt jaunas garšas vai apmeklēt kādu no bezmaksas pasākumiem, kas vasarā notiek daudzviet Latvijā,” stāsta AS “Aldaris” komunikācijas vadītājs Toms Kursītis.
Daudzi eksperti nodala vairākus garlaicības veidus: vienaldzības, samērīgā, meklējošā, reaģējošā un apātiskā garlaicība. Katram veidam ir atšķirīgs psihiskā uzbudinājuma līmeni - no mierīga līdz ļoti lielam satraukumam. Vienaldzības garlaicība lielākoties ir tad, kad cilvēki jūtas atslābuši un noguruši, bet joprojām dzīvespriecīgi. Samērīgās garlaicības stāvoklī cilvēki vēlas kaut ko darīt, taču nezina, ko tieši, tāpēc viņu domas bezmērķīgi klīst apkārt. Meklējošā garlaicība iestājas tad, kad cilvēkam sāk apnikt kāds no iepriekšējiem stāvokļiem un viņš cenšas atrast kādu nodarbi. Šo garlaicības veidu pavada negatīvākas emocijas un cilvēki jūtas nemierīgāki. Reaģējošo garlaicību visbiežāk mēs piedzīvojam mācībās vai darbā, kad atrodamies kādā neinteresantā sapulcē vai lekcijā. Savukārt, apātisko garlaicību izjūtam, kad mums ir pārāk maz pozitīvo un arī pārāk maz negatīvo emociju.
Analizējot, kā garlaicību kliedē cilvēki dažādās vecuma grupās, redzams, ka vecumā no 18 līdz 29 gadiem cilvēki biežāk izvēlas sportot (29%), vecumā no 40 līdz 49 gadiem – baudīt kultūras aktivitātes (31%), no 50 līdz 59 gadiem – ceļo (34%), vecumā no 30 līdz 39 gadiem – dodas pie dabas (51%), vecumā no 18 līdz 29 gadiem – tiekas ar draugiem (45%), bet vecumā no 60 līdz 74 gadiem – 64%.
Aptauja veikta 2023. gada jūnijā sadarbībā ar pētījumu centru “Norstat”. Tajā piedalījās 1000 Latvijas iedzīvotāji vecumā no 18 līdz 74 gadiem. Aptaujas ietvaros respondenti varēja izvēlēties vairākus atbilžu variantus. Pētījums veikts ar mērķi izpētīt dažādu dzērienu patēriņa tendences Latvijā.


Ventspils aicina skolēnus aizraujošā ceļojumā! Atklāj zinātni, vēsturi, kultūru un piedzīvojumus izglītojošās ekskursijās.
VisitVentspils.com

Aicinām mūsu kaimiņus, atbalstītājus un draugus būt kopā un svinēt rudens bagātību Ražas svētkos 3. oktobrī, plkst. 12:00 Camphill Rožkalnos, Rencēnu pagastā!
Visit.valmiera.lv

Pēc darba negribas uzreiz doties mājās? Izmēģini biljardu un novusu klubā “Zemgale” un pavadi vakaru aktīvi draugu vai kolēģu kompānijā.
Visit.bauska.lv

Jo trauksmaināka apkārtējā pasaule, jo vairāk jārūpējas par savu iekšējo mieru - ar relaksējošām procedūrām un nodarbībām, kas ļauj mazināt saspringumu.
EUR 735 | Rehabilitācijas centrs Jaunķemeri

Palutini sevi rudenī! Izbaudi pirts rituālus un SPA Bauskas novadā.
Visit.bauska.lv

RIČIJS RŪ LAUKU SĒTĀ - muzikāls piedzīvojums visai ģimenei!
EUR 15 | VisitLivani.lv

Lietus nav iemesls atcelt izbraucienu! Apmeklē muzejus un pilis, iepazīsti izstādes vai izmēģini radošas un aizraujošas aktivitātes Bauskas novadā.
Visit.bauska.lv

Sestdien, 10. oktobrī, no plkst. 8.00 līdz 15.00 Ventspils tirgū notiks Ķirbju svētku gadatirgus. Apmeklētāji varēs baudīt ķirbju gardumus un gardu ķirbju zupu.
VisitVentspils.com

Pēc rudens pastaigas Jūrmalā izvēlies SPA procedūru, karstu dzērienu, siltu maltīti, ģimenisku atpūtu Līvu Akvaparkā vai iedvesmojošu izstādi kādā siltā telpā.
VisitJurmala.lv

3. oktobrī aicinām piedzīvot Zilokalnu, piedaloties dažādās aktivitātēs, baudot dabu, mūziku un pamielojot sevi ar sildošu maltīti.
Visit.valmiera.lv

Šoruden pie skatītājiem dosies dziesmu stāsts “Pasaule, pasaulīt” — emocionāls muzikāls ceļojums laikā, kurā atdzīvojas 80. gadu jaunības sapņi, maksimālisms un ticība nākotnei. Iestudējums top, pieminot vienu no Latvija...
EUR 20 | VisitLivani.lv

2. oktobrī plkst.19.00 aicinām uz grupas “Oranžās Brīvdienas” koncertu un dokumentālo filmu “Indijas Oranžās Brīvdienas” ZET zālē Valmierā (Raiņa ielā 14).
EUR 15 | Visit.valmiera.lv

8. oktobrī Līvānu novada Kultūras centrā aicinām uz Skolotāju dienai veltītu koncertprogrammu “Čikāgas piecīšu skaistākās dziesmas”!
EUR 10 | VisitLivani.lv

No 19. septembra līdz 14. novembrim apmeklētāji gaidīti Valmieras muzeja Izstāžu namā uz Birutas Jansones perzonālizstādi "Ceļš"
EUR 3 | Visit.valmiera.lv

31. oktobrī Valmieras Kultūras centrā izskanēs Ivo Fomina koncertturnejas "Bez liekiem vārdiem" koncerts.
EUR 18 | Visit.valmiera.lv

Piektdien, 2. oktobrī, plkst. 19.00 koncertzāles “Latvija” Mazā zāle atkal pārtaps par dzīvīgu džeza klubu – uz tikšanās aicina Ventspils bigbenda mūziķi.
VisitVentspils.com

No 2026. gada 14. septembra līdz 13. novembrim Valmieras muzeja Maršnera namā apmeklētāji aicināti iepazīt ceļojošo izstādi “Jūras ļaundaru laboratorija"
Visit.valmiera.lv

Atklāj Liepājas lielformāta sienu gleznojumus, kas sastopami gan pilsētas centrā, gan Karostā.
Liepaja.travel