Marta Mackeviča | 2023.08.29
Vairāk nekā puse iedzīvotāju (55%) norāda, ka visbiežāk kliedē garlaicību, lasot grāmatas un skatoties filmas, 45% dodas pie dabas, liecina AS “Aldaris” un pētījuma centra “Norstat Latvija” veiktā aptauja. Tās ietvaros respondenti varēja izvēlēties vairākus atbilžu variantus – trešā populārākā atbilde ir “pavadu laiku ar draugiem”, to norādījuši 33%. 28% atzinuši, ka, lai izvairītos no garlaicības, apmeklē kultūras pasākumus, 27% - ceļo, bet 18% - sporto.
Salīdzinot, kā ar garlaicību cīnās vīrieši, un kā – sievietes, iespējams secināt, ka vīrieši biežāk izvēlas sportot (24% - vīrieši un 13% - sievietes), bet sievietes biežāk apmeklē kultūras pasākumus (30% - sievietes un 26% - vīrieši), kā arī lasa grāmatas un skatās filmas (64% - sievietes un 46% - vīrieši).

Kāju, roku un kakla asinsvadu doplerogrāfija Republikas laukuma klīnikā. Izmeklējumus veic radioloģe Anda Lita Vāvere. Piesakieties!
Republikas laukuma klīnika
“Lai kliedētu garlaicību, ne vienmēr ir nepieciešami lieli laika vai naudas ieguldījumi, reizēm palīdzēt var arī pavisam vienkāršas lietas – doties pastaigā pa neierastu maršrutu vai iedomāties, ka esi “tūrists savā pilsētā”, izmēģināt kādu jaunu recepti, atklāt jaunas garšas vai apmeklēt kādu no bezmaksas pasākumiem, kas vasarā notiek daudzviet Latvijā,” stāsta AS “Aldaris” komunikācijas vadītājs Toms Kursītis.
Daudzi eksperti nodala vairākus garlaicības veidus: vienaldzības, samērīgā, meklējošā, reaģējošā un apātiskā garlaicība. Katram veidam ir atšķirīgs psihiskā uzbudinājuma līmeni - no mierīga līdz ļoti lielam satraukumam. Vienaldzības garlaicība lielākoties ir tad, kad cilvēki jūtas atslābuši un noguruši, bet joprojām dzīvespriecīgi. Samērīgās garlaicības stāvoklī cilvēki vēlas kaut ko darīt, taču nezina, ko tieši, tāpēc viņu domas bezmērķīgi klīst apkārt. Meklējošā garlaicība iestājas tad, kad cilvēkam sāk apnikt kāds no iepriekšējiem stāvokļiem un viņš cenšas atrast kādu nodarbi. Šo garlaicības veidu pavada negatīvākas emocijas un cilvēki jūtas nemierīgāki. Reaģējošo garlaicību visbiežāk mēs piedzīvojam mācībās vai darbā, kad atrodamies kādā neinteresantā sapulcē vai lekcijā. Savukārt, apātisko garlaicību izjūtam, kad mums ir pārāk maz pozitīvo un arī pārāk maz negatīvo emociju.
Analizējot, kā garlaicību kliedē cilvēki dažādās vecuma grupās, redzams, ka vecumā no 18 līdz 29 gadiem cilvēki biežāk izvēlas sportot (29%), vecumā no 40 līdz 49 gadiem – baudīt kultūras aktivitātes (31%), no 50 līdz 59 gadiem – ceļo (34%), vecumā no 30 līdz 39 gadiem – dodas pie dabas (51%), vecumā no 18 līdz 29 gadiem – tiekas ar draugiem (45%), bet vecumā no 60 līdz 74 gadiem – 64%.
Aptauja veikta 2023. gada jūnijā sadarbībā ar pētījumu centru “Norstat”. Tajā piedalījās 1000 Latvijas iedzīvotāji vecumā no 18 līdz 74 gadiem. Aptaujas ietvaros respondenti varēja izvēlēties vairākus atbilžu variantus. Pētījums veikts ar mērķi izpētīt dažādu dzērienu patēriņa tendences Latvijā.

Labākās vietas zelta rudens baudīšanai nesteidzīgās pastaigās Tukuma pusē.
VisitTukums.lv

Ventspils piedāvā TOP 10 pastaigu vietas, kur atvilkt elpu no ikdienas steigas, iepazīt vēsturi un apbrīnot dabas skaistumu.
VisitVentspils.com

Rudens ir klāt un dienas kļūst īsākas, bet Tukuma novadā netrūkst iemeslu iziet no mājas un ļauties jaunām emocijām.
VisitTukums.lv

31. oktobrī plkst. 19.00 Jērcēnu pagasta bibliotēka aicina uz “Leģendu nakti Jērcēnmuižā” – tikšanās ar aktrisi Regīnu Devīti.
Visit.valmiera.lv

Izmanto rudens brīvdienas, lai ar tehnoloģiju palīdzību atklātu zudušo vēsturisko mantojumu!
Visit.bauska.lv

Atklāj Ventspils vēsturi un kultūru Ventspils muzejā! Iepazīsti Livonijas ordeņa pili, Piejūras brīvdabas muzeju un citus aizraujošus stāstus.
VisitVentspils.com

Iepazīsti Bauskas novada baznīcas, to arhitektūru un vēsturi, un atklāj vietas, kur kultūras mantojums savijas ar mierpilnu noskaņu.
Visit.bauska.lv

Leģendu naktī, 31. oktobrī, plkst. 18.00 sveču gaismā Valmiermuižas alus viesistabā ikviens aicināts iepazīt alu kā vēsturisku svētku dzērienu.
EUR 12 | Visit.valmiera.lv

Māksla ir tepat mums līdzās - gleznās, keramikā, rokdarbu meistaru darbos un stāstos, kas glabā mūsu kultūras mantojumu. Ieskaties, ko apmeklēt Bauskas novadā.
Visit.bauska.lv

Gaidi viesus Bauskas novadā? Iedvesmojies idejām, ko kopā apskatīt, izbaudīt un piedzīvot – no kultūras un dabas līdz aktīvai atpūtai un gardām maltītēm.
Visit.bauska.lv

2. novembrī plkst. 19.00 Salaspils koncertzālē skatītāji aicināti uz Ukrainas atbalsta koncertu.
Visit.salaspils.lv

No 9. līdz 22. novembrim dodies patriotiskā garšu ceļojumā Bauskas novadā! Atklāj septiņu ēdinātāju īpašos piedāvājumus un svini Latviju ar gardu maltīti.
Visit.bauska.lv

31. oktobrī plkst. 17.00 Valtenberģu muižas parkā Mazsalacā norisināsies Helovīnu Spoku skrējiens.
EUR 3 | Visit.valmiera.lv

Ieskaties Ventspils Ūdens atrakciju un SPA kompleksa piedāvājumā - atpūta un izklaide visai ģimenei! Darba laiks: trešdien–svētdien 12.00–21.00.
VisitVentspils.com

No 2026. gada 26. septembra līdz 14. novembrim Valmieras muzeja Izstāžu nama otrajā stāvā skatāma krājuma izstāde “Četri ceļi uz Valmieru”.
Visit.valmiera.lv

Līdz pat plkst. 19:00 gaidāmi skanīgi pārsteigumi Rēzeknes Zaļajā sinagogā. Nāc baudīt!
Visit.rezekne.lv

31. oktobrī Rēzeknes Zaļajā sinagogā norisināsies Leģendu nakts “Pilsētas leģendas dzejā, prozā un dziesmā”. Pasākumā apmeklētāji varēs iepazīt Rēzeknes stāstus
Visit.rezekne.lv

Ieskaties Ventspils notikumu kalendārā un atrodi idejas spocīgākajai nedēļas nogalei.
VisitVentspils.com

Iepazīsti Mežotnes pili, Bruknu un Svitenes muižu – trīs vēsturiskas vietas Bauskas novadā, kur arhitektūra, vēsture un īpaša noskaņa aicina atklāt ko jaunu.
Visit.bauska.lv

Pasūti ar piegādi uz mājām vai tiekamies LIDO restorānos.
LIDO Atpūtas centrs