Marta Mackeviča | 2023.08.29
Vairāk nekā puse iedzīvotāju (55%) norāda, ka visbiežāk kliedē garlaicību, lasot grāmatas un skatoties filmas, 45% dodas pie dabas, liecina AS “Aldaris” un pētījuma centra “Norstat Latvija” veiktā aptauja. Tās ietvaros respondenti varēja izvēlēties vairākus atbilžu variantus – trešā populārākā atbilde ir “pavadu laiku ar draugiem”, to norādījuši 33%. 28% atzinuši, ka, lai izvairītos no garlaicības, apmeklē kultūras pasākumus, 27% - ceļo, bet 18% - sporto.
Salīdzinot, kā ar garlaicību cīnās vīrieši, un kā – sievietes, iespējams secināt, ka vīrieši biežāk izvēlas sportot (24% - vīrieši un 13% - sievietes), bet sievietes biežāk apmeklē kultūras pasākumus (30% - sievietes un 26% - vīrieši), kā arī lasa grāmatas un skatās filmas (64% - sievietes un 46% - vīrieši).

Veselības pārbaudes darbavietā Rīgā: ārsta un medmāsas izbraukums 15–20 darbiniekiem. 70 € par personu. EKG un analīzes par papildu maksu, ja nepieciešams.
Republikas laukuma klīnika
“Lai kliedētu garlaicību, ne vienmēr ir nepieciešami lieli laika vai naudas ieguldījumi, reizēm palīdzēt var arī pavisam vienkāršas lietas – doties pastaigā pa neierastu maršrutu vai iedomāties, ka esi “tūrists savā pilsētā”, izmēģināt kādu jaunu recepti, atklāt jaunas garšas vai apmeklēt kādu no bezmaksas pasākumiem, kas vasarā notiek daudzviet Latvijā,” stāsta AS “Aldaris” komunikācijas vadītājs Toms Kursītis.
Daudzi eksperti nodala vairākus garlaicības veidus: vienaldzības, samērīgā, meklējošā, reaģējošā un apātiskā garlaicība. Katram veidam ir atšķirīgs psihiskā uzbudinājuma līmeni - no mierīga līdz ļoti lielam satraukumam. Vienaldzības garlaicība lielākoties ir tad, kad cilvēki jūtas atslābuši un noguruši, bet joprojām dzīvespriecīgi. Samērīgās garlaicības stāvoklī cilvēki vēlas kaut ko darīt, taču nezina, ko tieši, tāpēc viņu domas bezmērķīgi klīst apkārt. Meklējošā garlaicība iestājas tad, kad cilvēkam sāk apnikt kāds no iepriekšējiem stāvokļiem un viņš cenšas atrast kādu nodarbi. Šo garlaicības veidu pavada negatīvākas emocijas un cilvēki jūtas nemierīgāki. Reaģējošo garlaicību visbiežāk mēs piedzīvojam mācībās vai darbā, kad atrodamies kādā neinteresantā sapulcē vai lekcijā. Savukārt, apātisko garlaicību izjūtam, kad mums ir pārāk maz pozitīvo un arī pārāk maz negatīvo emociju.
Analizējot, kā garlaicību kliedē cilvēki dažādās vecuma grupās, redzams, ka vecumā no 18 līdz 29 gadiem cilvēki biežāk izvēlas sportot (29%), vecumā no 40 līdz 49 gadiem – baudīt kultūras aktivitātes (31%), no 50 līdz 59 gadiem – ceļo (34%), vecumā no 30 līdz 39 gadiem – dodas pie dabas (51%), vecumā no 18 līdz 29 gadiem – tiekas ar draugiem (45%), bet vecumā no 60 līdz 74 gadiem – 64%.
Aptauja veikta 2023. gada jūnijā sadarbībā ar pētījumu centru “Norstat”. Tajā piedalījās 1000 Latvijas iedzīvotāji vecumā no 18 līdz 74 gadiem. Aptaujas ietvaros respondenti varēja izvēlēties vairākus atbilžu variantus. Pētījums veikts ar mērķi izpētīt dažādu dzērienu patēriņa tendences Latvijā.


Ventspils zinātnes centrs VIZIUM gada spocīgākajā dienā aicina lielus un mazus mošķus piedalīties piedzīvojumā “HaloVIZIUM”
VisitVentspils.com

No 2026. gada 26. septembra līdz 14. novembrim Valmieras muzeja Izstāžu nama otrajā stāvā skatāma krājuma izstāde “Četri ceļi uz Valmieru”.
Visit.valmiera.lv

23. oktobrī plkst. 18.30 Vaidavas pagasta bibliotēka aicina Vaidavas Kultūras un amatniecības centrā uz aktiera Jēkaba Reiņa monoizrādi “Saruna ar skatītāju”.
Visit.valmiera.lv

Līdz pat plkst. 19:00 gaidāmi skanīgi pārsteigumi Rēzeknes Zaļajā sinagogā. Nāc baudīt!
Visit.rezekne.lv

No 19. līdz 23. oktobrim Liepāja aicina ģimenes ar bērniem izrauties no ikdienas, izmēģināt aizraujošas aktivitātes, ļauties zinātkārei un baudīt kopā būšanu.
Liepaja.travel

19. līdz 25.oktobrim, Olimpiskais centrs “Ventspils” aicina jauniešus aktīvi pavadīt brīvo laiku, izmantojot īpašos piedāvājumus atpūtas objektos!
VisitVentspils.com

RIČIJS RŪ LAUKU SĒTĀ - muzikāls piedzīvojums visai ģimenei!
EUR 15 | VisitLivani.lv

Muzikāli izklaidējošs vakars ar tautā iemīļotiem dziedātājiem Normundu Zušu, Olgu Rajecku un Gunti Veitu un sarunu vadītāju Māri Grigali.
EUR 28 | Visit.valmiera.lv

Jūras ūdens, dzintara rituāli, ārstnieciskās dūņas un SPA atpūta visai ģimenei — iepazīsti Jūrmalas viesnīcu un SPA centru piedāvājumu.
VisitJurmala.lv

Gaidi viesus Bauskas novadā? Iedvesmojies idejām, ko kopā apskatīt, izbaudīt un piedzīvot – no kultūras un dabas līdz aktīvai atpūtai un gardām maltītēm.
Visit.bauska.lv

Baudi rudens krāsas, nesteidzīgas pastaigas, gardas maltītes un atpūtu Bauskas novadā – izvēlies sev piemērotāko rudens piedzīvojumu!
Visit.bauska.lv

Rokopera “Mauglis” ir vērienīgākais muzikālais iestudējums bērniem un jauniešiem. Valmieras Kultūras centrā tā izskanēs 25. oktobrī.
EUR 15 | Visit.valmiera.lv

Iepazīsti Bauskas novada baznīcas, to arhitektūru un vēsturi, un atklāj vietas, kur kultūras mantojums savijas ar mierpilnu noskaņu.
Visit.bauska.lv

23. oktobrī plkst. 19.00 Kocēnu Kultūras namā notiks Žiga jaunās grāmatas “Žiga piedzīvojumi Austrālijā” prezentācija. Ieeja: 15 EUR.
EUR 15 | Visit.valmiera.lv

Katrīna Dimanta un grupa ZELTRAČI koncerttūres “Kalendārā svētki" ietvaros viesosies Mazsalacas Kultūras centrā 7. novembrī.
EUR 16.59 | Visit.valmiera.lv
.jpg)
Ventspilī nedēļas garumā varēs piedalīties zinātnes eksperimentos, radošajās darbnīcās un Helovīna aktivitātēs, doties izbraucienā ar Mazbānīti un vēl.
VisitVentspils.com

Skolēnu rudens brīvlaikā, no 19. līdz 25. oktobrim, Ventspilī bērnus, jauniešus un ģimenes gaidīs daudzveidīgas izziņas un atpūtas iespējas.
VisitVentspils.com

Nedēļa bez skolas zvaniem un mājasdarbiem ir lieliska iespēja mazliet atvilkt elpu, izmēģināt ko jaunu un pavadīt laiku kopā ar draugiem vai ģimeni.
Visit.rezekne.lv

“Robotu šovs” ir vairāk nekā tikai izklaides pasākums — tas ir enerģisks un neaizmirstams šovs, kas bērniem ļauj iejusties īstā robotu piedzīvojumu pasaulē.
EUR 5 | Visit.valmiera.lv

31. oktobrī ļaujies noslēpumainajai Leģendu naktij Svitenes pilī un piedzīvo vakaru, kurā atdzīvojas leģendas un stāsti.
Visit.bauska.lv