Vai 7.02.2025 tūrisma izstādē «Balttour 2025» būs zilais vai zaļais uzvalks?

Vai 7.02.2025 tūrisma izstādē

Foto: BalticTravelnews.com | Autors: Aivars Mackevičs | 2024.12.02

Es, BalticTravelnews.com direktors Aivars Mackevičs, esmu pieņēmis izaicinājumu Pirmās adventes svētdienā (1.12.2024), jo pēc ļoti daudziem rudens ceļojumiem, baudot dažādu tautu virtuvi, svars ir sasniedzis ziemas sezonas kritisko robežu 96 kg. Tāpēc ir nolemts pamēģināt uz 7.02.2025, kad notiks Baltijā lielākā un tagad laikam arī vienīgā tūrisma izstāde «Balttour 2025» un «Gada cilvēks tūrismā 2024» apbalvošanas ceremonija, uzģērbt zilo uzvalku, kas der svaram 78-84 kg. Protams, ir arī zaļais uzvalks, kurš der 90-96 kg svaram. 

Komentāros var droši rakstīt prognozi (zilais vai zaļais) un arī pragmatiskus ieteikumus no savas pieredzes svara korekcijā!

Apsolos, ka reizi nedēļā centīšos informēt šajā rakstā par savām veiksmēm un neveiksmēm svara korekcijas programmā (raksta beigās). 

20241202-Vitalite

Es iedvesmojos no Via Vitalité pamatprincipiem! Šeit ir daži no viņu vērtīgajiem padomiem, kas man palīdz ikdienā:

🌿Sabalansēts uzturs — lai zaudētu svaru, jāēd! Svarīgi uzņemt mazāk kaloriju nekā iztērējam.

🌿Kustības ir dvēseles zāles. Tās uzlabo vielmaiņu, būvē muskulatūru, kas dedzina taukus un veido stāju. Tauki “kūst, esot kustībā. 10 000 soļu dienā attālina vecumu.

🌿Cilvēks ir dabas daļa! Pastaiga dabā pazemina stresu, uzlabo atmiņu, normalizē asinsspiedienu, paātrina vielmaiņu un veldzē dvēseli.

Šobrīd Via Vitalité ir ekskluzīvs piedāvājums! Rezervējot programmu novembrī vai decembrī, katru 5. dienu saņem dāvanā bez maksas! Izcils laiks padomāt par savu veselību pirms Jaunā gada! www.viavitalite.lv

20241202-Vitalite-01


Mans svara korekcijas grafiks:

  • 88.3 kg - 02.12.2024
  • 89.4 kg - 01.12.2024
  • 89.2 kg - 30.11.2024
  • 89.3 kg - 29.11.2024
  • 90.2 kg - 28.11.2024 70 dienas līdz 7.02.2025
  • 90.1 kg - 27.11.2024
  • 91.1 kg - 26.11.2024
  • 91.5 kg - 25.11.2024
  • 91.6 kg - 24.11.2024
  • 92.4 kg - 23.11.2024
  • 92.5 kg - 22.11.2024
  • 92.8 kg - 21.11.2024
  • 93.0 kg - 20.11.2024
  • 93.3 kg - 19.11.2024
  • 93.3 kg - 18.11.2024 80 dienas līdz 7.02.2025
  • 93.8 kg - 17.11.2024 
  • 93.0 kg - 16.11.2024
  • 93.2 kg - 15.11.2024
  • 93.5 kg - 14.11.2024
  • 93.2 kg - 13.11.2024
  • 94.4 kg - 12.11.2024
  • 94.9 kg - 11.11.2024
  • 96.0 kg - 10.11.2024 Kapadokija

Avots: BalticTravelnews.com


celojumubode - 3863
Iepērcies pie vietējiem Bauskas novadā

Iepērcies pie vietējiem Bauskas novadā

Ielūkojies veikaliņu sarakstā, kur iespējams iegādāties Bauskas novadā un tepat, tuvumā ražoto! 🎀

Bauskas TIC

Radīts Ziemassvētku dāvanu katalogs Bauskā

Radīts Ziemassvētku dāvanu katalogs Bauskā

Bauskas novada mājražotāji un amatnieki ir radījuši īpašu pārsteigumu — elektronisku katalogu, kurā apkopoti viņu radītie produkti.

Bauskas TIC

Iesildi ziemu ar pilīti piparkūku kandžas

Iesildi ziemu ar pilīti piparkūku kandžas

Karstie ziemas dzērieni labsajūtai un svētku noskaņai. Daži ieteikumi KO meklēt un KUR to visu atrast Madonas novadā.

Madonas TIC

SASILDIES-saunā, baseinā vai burbuļvannā?

SASILDIES-saunā, baseinā vai burbuļvannā?

Palutini sevi ar siltu peldi ķermeņa labsajūtai. Daži ieteikumi kur peldēt un izkarsēties Madonas novadā.

Madonas TIC

Darba laiks Ziemassvētkos un gadumijā

Darba laiks Ziemassvētkos un gadumijā

Jūsu ērtībai, esam apkopojuši galveno apskates objektu darba laiku 2024.gada Ziemassvētkos un 2024./2025. gadumijā. Priecīgus svētkus un jaukas brīvdienas!

Bauskas TIC

Pavadi decembri Bauskas novadā!

Pavadi decembri Bauskas novadā!

Tuvojas brīvdienas, kur doties un ko darīt? Mēs iesakām apmeklēt Bauskas novadu!

Bauskas TIC

"Ziemas pasaka" turpina mirdzēt

Īpašā «Ziemas pasaka», kura decembrī nedēļas nogalēs - piektdienās, sestdienās un svētdienās atdzīvosies un iemirdzēsies Durbes pils ziemas gaismas dārzs.

Tukuma TIC

Izstāde

Izstāde "Bauskas rātsnamam 410"

Aicinām visus interesentus uz īpašu izstādi, kas veltīta Bauskas rātsnama 410. jubilejas gadam!

Bauskas TIC

Ziemassvētku laiks Alūksnes Bānīša stacija

Ziemassvētku laiks Alūksnes Bānīša stacija

Tuvojoties gada izskaņai, kad ikviens gaidām brīnumus un prieku, Alūksnes Bānīša stacijas kvartāls būs vieta, kur izbaudīt ziemas stāstu!

Alūksnes TIC

Tver svētku burvību Bauskas novadā

Tver svētku burvību Bauskas novadā

Ielūkojies Bauskas novada tūrisma piedāvājumu kalendārā un izvēlies kur tvert svētku burvību!

Bauskas TIC

Ziemassvētku ceļvedis Alūksnē

Ziemassvētku ceļvedis Alūksnē

Apmeklē Ziemassvētku tirdziņus, piedalies svētku pasākumos, eglīšu atklāšanas notikumos, Izbaudi svētku gaismas naksnīgajā Alūksnē un Alūksnes īpašo kokteili!

Alūksnes TIC

Slēpojam Ērgļos, Gaiziņā un Madonā

Slēpojam Ērgļos, Gaiziņā un Madonā

Madonas novadā tiek gaidīts ikviens slēpot gribētājs un ziemas prieku baudītājs!

Madonas TIC

VisitBauska Decembra svētku kalendārs

VisitBauska Decembra svētku kalendārs

Seko līdzi @VisitBauska Facebook profilam, un katru dienu 01.12.-31.12. plkst. 12:00 atver Adventes kalendāra lodziņus!

Bauskas TIC

 Koncerts “Ziemassvētku balss” Tukumā

Koncerts “Ziemassvētku balss” Tukumā

Trīs iemīļoti latviešu dziedātāji – Antra Stafecka, Andris Ērglis un Mārtiņš Kanters – ir apvienojušies, lai radītu neaizmirstamu svētku atmosfēru ik katram.

Tukuma TIC

BalticTravelnews.com
+371 26551169
info@travelnews.lv -