Vai 7.02.2025 tūrisma izstādē «Balttour 2025» būs zilais vai zaļais uzvalks?
Aivars Mackevičs | 2024.12.02
Es, BalticTravelnews.com direktors Aivars Mackevičs, esmu pieņēmis izaicinājumu Pirmās adventes svētdienā (1.12.2024), jo pēc ļoti daudziem rudens ceļojumiem, baudot dažādu tautu virtuvi, svars ir sasniedzis ziemas sezonas kritisko robežu 96 kg. Tāpēc ir nolemts pamēģināt uz 7.02.2025, kad notiks Baltijā lielākā un tagad laikam arī vienīgā tūrisma izstāde «Balttour 2025» un «Gada cilvēks tūrismā 2024» apbalvošanas ceremonija, uzģērbt zilo uzvalku, kas der svaram 78-84 kg. Protams, ir arī zaļais uzvalks, kurš der 90-96 kg svaram.
Komentāros var droši rakstīt prognozi (zilais vai zaļais) un arī pragmatiskus ieteikumus no savas pieredzes svara korekcijā!
Jūrtakas pārgājiens: Apšuciems - Engure
Pārgājiens no Apšuciema līdz Engurei – 14 kilometru garā maršrutā, kas ved gar plašiem liedagiem, priežu mežiem un piekrastes ciematiem!
Tukuma TIC
Apsolos, ka reizi nedēļā centīšos informēt šajā rakstā par savām veiksmēm un neveiksmēm svara korekcijas programmā (raksta beigās).
Es iedvesmojos no Via Vitalité pamatprincipiem! Šeit ir daži no viņu vērtīgajiem padomiem, kas man palīdz ikdienā:
🌿Sabalansēts uzturs — lai zaudētu svaru, jāēd! Svarīgi uzņemt mazāk kaloriju nekā iztērējam.
🌿Kustības ir dvēseles zāles. Tās uzlabo vielmaiņu, būvē muskulatūru, kas dedzina taukus un veido stāju. Tauki “kūst, esot kustībā. 10 000 soļu dienā attālina vecumu.
🌿Cilvēks ir dabas daļa! Pastaiga dabā pazemina stresu, uzlabo atmiņu, normalizē asinsspiedienu, paātrina vielmaiņu un veldzē dvēseli.
Šobrīd Via Vitalité ir ekskluzīvs piedāvājums! Rezervējot programmu novembrī vai decembrī, katru 5. dienu saņem dāvanā bez maksas! Izcils laiks padomāt par savu veselību pirms Jaunā gada! www.viavitalite.lv
Mans svara korekcijas grafiks:
- 88.3 kg - 02.12.2024
- 89.4 kg - 01.12.2024
- 89.2 kg - 30.11.2024
- 89.3 kg - 29.11.2024
- 90.2 kg - 28.11.2024 70 dienas līdz 7.02.2025
- 90.1 kg - 27.11.2024
- 91.1 kg - 26.11.2024
- 91.5 kg - 25.11.2024
- 91.6 kg - 24.11.2024
- 92.4 kg - 23.11.2024
- 92.5 kg - 22.11.2024
- 92.8 kg - 21.11.2024
- 93.0 kg - 20.11.2024
- 93.3 kg - 19.11.2024
- 93.3 kg - 18.11.2024 80 dienas līdz 7.02.2025
- 93.8 kg - 17.11.2024
- 93.0 kg - 16.11.2024
- 93.2 kg - 15.11.2024
- 93.5 kg - 14.11.2024
- 93.2 kg - 13.11.2024
- 94.4 kg - 12.11.2024
- 94.9 kg - 11.11.2024
- 96.0 kg - 10.11.2024 Kapadokija
Pludmales terase "Pampūkas" atklāj sezonu!
Pludmales kafejnīca "Pampūkas" gatavojas sezonas atklāšanai Mātes dienā! Tiek "vārīti" pirmie saldējumi, ar kuru garšām vari iepazīties "Pampūku" Facebook lapā.
Preiļu novada TIC
Karogu brauciens Tukumā
11. maijā visā Latvijā norisināsies "Latvijas karogu brauciens", un mēs aicinām Tevi pievienoties braucienam Tukumā! Būs bufete,koncerts un kopā būšana.
Tukuma TIC
.jpg "Labdarības festivāls")
Labdarības festivāls "Būsim kopā"
Pasākumā būs daudzveidīgas aktivitātes, meistarklases, sporta spēles, lielformāta atrakcijas, mājražotāju tirdziņš un labdarības koncerts.
Bauskas TIC
Aveņu SPA kūre - viesnīca Ezeri, Siguldā
1 nakts 2 personām standarta numurā, brokastis, SPA atpūtas programma
EUR 250 | Estravel Latvia
Jūrtakas pārgājiens: Apšuciems - Engure
Pārgājiens no Apšuciema līdz Engurei – 14 kilometru garā maršrutā, kas ved gar plašiem liedagiem, priežu mežiem un piekrastes ciematiem!
Tukuma TIC
Nakts pirms Muzeju nakts Gulbenē
16.maijā no plkst. 19:00 līdz 24:00 ikviens aicināts izzināt Gulbenes dzelzceļa mezgla vēstures stāstus pasākumā “Nakts pirms Muzeju nakts– mūsu vērtību stāsti"
Gulbenes novada TIC
Katrīna Dimanta Ceplī
Ieplāno īpašu ceturtdienu Igo mūzikas un mākslas centrā "Ceplis" 22.maija!
Zemgales Tūrisma asociācija
VeseLīgošana "Jaunķemeros"
Šogad Līgosvētkos un Jāņos būs četras brīvdienas atpūtai. Atvēliet laiku sevi palutināšanai ar procedūrām un vingrošanas nodarbībām - veseLīgošanai!
EUR 297 | Rehabilitācijas centrs Jaunķemeri
Skolēnu pavasaris Madonā-Cesvainē
Skolēnu iemīļotākās dienas gadā ir tās, kurās klase dodas izbraukumā. Gaidīsim pavasara piedzīvojumā maršrutā Madona – Cesvaine!
Madonas TIC
Grupas "Jumprava" koncerts Ozolājos
Uz skatuves ar enerģisku un neaizmirstamu lielkoncertu kāps leģendārā grupa "Jumprava", dāvinot klausītājiem savu spilgtākās mūzikas skanējumu.
Tukuma TIC
Muzeju un baznīcu nakts Jēkabpils novadā
Šogad vienā datumā, 17. maijā, apvienojas divi lieli kultūras notikumi - Starptaustikā Muzeju nakts un Baznīcu nakts.
Jēkabpils novada TIC
"Tuvā tālumā" izstāde galerijā "Mans's"
Galerijā «Mans's» atklāta divu savdabīgu mākslinieku – Kalvja Zutera un Zanes Lūses – personālizstādes, kam dots kopējais nosaukums «Tuvā tālumā».
Jēkabpils novada TIC
.jpg "Akcija")
KONCERTS | Inita Āboliņa
Akustiskais koncerts - īsta skanējuma baudījums, kas piederas lauku sētai.
Tukuma TIC
Ģimenes festivāls "No viena zara"
Festivālā būs gaidītas ģimenes ar bērniem, kurām piedāvās piedalīties dažādās radošajās darbnīcās. Būs pieejams garšaugu dārzs, lielās spēles un ziepju burbuļi.
Tukuma TIC
17. maijā - EJAM VISI! pārgājienā LUBĀNĀ
Pārgājienu seriāls EJAM VISI! šoreiz aicina iepazīt Lubānu: ģimenēm, nūjotājiem, dzīvnieku mīļiem kopā ar saviem četrkājainajiem draugiem, senioriem...
Madonas TIC
Tūrisma rallijs "Madona-Gulbene" 24.05.
Vai iespējams iepazīt divus novadus vienā dienā? Jā, piedaloties autofotoorientēšanās tūrisma rallijā "Madona-Gulbene"!
Gulbenes novada TIC
Jūrtakas Konference un Pārgājiens!
Aicinām piedalīties Baltijas Pārgājienu Tūrisma Konferencē un kopīgā pārgājienā šī gada 23. -24. maijā, Apšuciemā.
Lauku Ceļotājs