Laima Kristapsone | 2025.02.16
Slēpošana ir ideāls ziemas piedzīvojums, ko šogad steidz baudīt daudzi latvieši, dodoties uz dažādiem slēpošanas kūrortiem Eiropā. Visbiežāk ceļojums sagādā tikai un vienīgi pozitīvas emocijas, tomēr ir reizes, kad ceļotājiem gadās piedzīvot arī nepatīkamas situācijas. Proti, šogad jau ir bijuši gadījumi, kad slēpotāji Slovākijā un Itālijā brauciena laikā uz kalna piedzīvoja sāpīgu saskriešanos, rezultātā gūstot ne vien būtiskas traumas, kuru ārstēšana izmaksāja vairāk nekā 1000 eiro, bet arī nepieciešamību pēc juridiskas palīdzības.
Lai cik ceļotāji būtu rūpīgi paveikuši savu mājas darbu, izvēloties piemērotāko slēpošanas kūrortu, to, kādu ekipējumu ņemt līdzi, ceļojuma laikā negaidītais var notikt pat ar pieredzes bagātu slēpotāju. "Slēpošana ir paaugstināta riska aktivitāte, kuras laikā iespēja gūt traumu ir ļoti augsta – stipri sasitumi, izmežģījumi vai ekstremitāšu lūzumi rodas kā neveiksmīgas piezemēšanās rezultātā, tā arī saskrienoties ar citu slēpotāju.
Ceļotājiem bieži šķiet – kādu gan kaitējumu ceļojuma laikā es varētu nodarīt citam cilvēkam? Tomēr aicinām par šo aspektu aizdomāties, jo šogad novērojam tendenci, ka apdrošināšana palīdz slēpotājiem ne tikai gadījumā, kad nepieciešama medicīniskā palīdzība, bet noder arī polisē iekļautā civiltiesiskā atbildība. Mūsu šī gada pieredzē ir gadījumi, kad klients netīši uzskrēja virsū citam slēpotājam, nodarot viņa veselībai un ekipējumam būtiskus kaitējumus, savukārt cita mūsu kliente kļuva par cietušo, kā rezultātā ārstēšanās izdevumi pārsniedza 1000 eiro," stāsta If Ceļojumu apdrošināšanas produkta vadītāja Inga Draule.
Papildus jau pieminētajiem gadījumiem vēl šogad kādam latvietim, kurš bija devies uz kalniem baudīt atpūtu, drīz vien ceļojums noslēdzās, jo viņš uz kalna guva nopietnu traumu, kā rezultātā klientam bija nepieciešama repatriācija jeb organizēta atgriešanās dzimtenē. Repatriācijas izmaksas ir lielas un atkarībā no valsts un transporta veida Eiropā tās var sasniegt pat 20 000 eiro.
Praktiski ieteikumi, pirms doties uz kalna slēpot
Skaidrs, ka nav iespējams sevi pilnībā pasargāt no visām potenciāli bīstamajām situācijām, tomēr preventīvi aicinām ceļotājus izturēties atbildīgi pret savu veselību – pirms kāpt uz slēpēm, pienācīgi iesildīties, jo slēpošana ir fiziski aktīvs sporta veids un ķermenis ir slodzei atbilstoši jāsagatavo. Ja esi iesācējs vai šogad pirmo reizi pēc vairāku sezona pārtraukuma baudīsi slēpošanu lielajos kalnos, iesakām apsvērt arī instruktora pakalpojumu izmantošanu, jo tādējādi varēsi drošās rokās atsvaidzināt savas prasmes.
Veicot fiziskas aktivitātes, pievērs uzmanību arī savai pašsajūtai, jo, ja nav bijusi pietiekama atpūta, dienas beigās var būt liels nogurums, līdz ar to pieaug risks gūt traumu vai kļūt neuzmanīgam. Arī dehidratācija var izraisīt nogurumu, tāpēc pārliecinies, ka dienas laikā uzņem pietiekami daudz šķidruma. Vietā atzīmēt, ka alkohols veicina dehidratāciju un nogurumu un tā ietekmē zūd koncentrēšanās spēja, tāpēc neriskē ar savu un citu dzīvību – izvairies no tā lietošanas fizisko aktivitāšu laikā!
Vienmēr seko līdzi uz kalna izvietotajām zīmēm un brīdinājumiem – ja ir veikta īpaša atzīme par bīstamām vietām, tās ir jāņem vērā. Iesakām vienmēr slēpot kopā ar partneri un izvairīties no atrašanās vienatnē.
Brīvdienu māja “Mazligzdiņa” atrodas gleznainā vietā, starp Luknas un Boltaru ezeriem.
TAKA
Aicinām 02.05. un 23.05. jau par tradīciju kļuvušo muzikālo bingo Jūrmalā! Aktivitāte ir piemērota visām vecuma grupām un kompānijām! Sauc BINGO un uzvari!
EUR 20 | Baltic Beach Hotel & SPA
Sestdien, 17. maijā, rietot saulei un iemirdzoties zvaigznēm, Liepāja atdzīvosies ar daudzveidīgu pasākumu programmu, kur katrs atradīs sev ko tīkamu.
Liepājas reģiona TIB
Brīvdienu māja “Forest Lake” atrodas Medumu pagasta Kščeva ciemā un piedāvā skaistu dārzu un terasi.
TAKA
Izbaudi grieķu salu burvību – Rodas sala piedāvā kristāldzidru jūru, senu vēsturi un bezrūpīgu atpūtu ar viss iekļauts ēdināšanu
EUR 431 | Latvia Tours
Atpūtas māja “Dubezers” atrodas gleznainā dabas teritorijā “Pilskalnes Siguldiņa”.
TAKA
Vasaras gaidītākais notikums Višķu estrādē – festivāls Līgo Višķos 2025, kuru vairāk nekā 10 gadus Augšdaugavas novada pašvaldība rīko Luknas ezera krastā.
TAKA
Lidojums no Rīgas, 2 naktis viesnīcā, brokastis, 2 dienu ieejas biļete Legoland
EUR 565 | Estravel Latvia
Plašs viesnīcu klāsts, ēdināšana atbilstoši iuzvēlētajam, papildu pakalpojumus jautājiet Estravel Latvia konsultantam // Sezona ir sākusies!
EUR 385 | Estravel Latvia
Labiekārtotais parks atrodas gleznainā vietā Daugavas krastā meža ielokā dabas parka “Daugavas loki” teritorijā.
TAKA
Lidojums no Rīgas, transfēri un 7 naktis viesnīcā ar izvēlēto ēdināšanas programmu
EUR 528 | Estravel Latvia
Tallina - Visbija - Tallina // 2 naktis, izklaides programma uz prāmja // vietu skaits ierobežots
EUR 125 | Estravel Latvia
2 nakt1s 2 personām, brokastis un atpūtas piedāvājums // līdz 19.06.
EUR 159 | Estravel Latvia
Lidojums no Rīgas, privāti transfēri, 2 naktis viesnīcā, brokastis, ieejas biļete World of Volvo muzejā
EUR 256 | Estravel Latvia
Vīzu pakalpojumi uz dažādām pasaules valstīm! EGIPTE; TAIZEME; ĶĪNA; AAE; AZERBAIJĀNA; ARMĒNIJA; TURCIJA; UKRAINA Un uz citām valstīm! Zvaniet uz num. 28454546
AL SVETS
Pavasara garšas baudījums pie mums Seasons restorānā! Rezervācijas: Tālrunis: +371 6704 4000
Grand Palace Hotel