Labākais laiks pirmajai kafijas tasītei nav uzreiz pēc pamošanās
Jānis Pēteris Bērziņš | 2025.06.28
Labākais laiks pirmajai kafijas tasītei nav uzreiz pēc pamošanās. Eksperti iesaka pagaidīt 30–60 minūtes, jo rīta stundās kortizola līmenis organismā ir augsts, un tas jau palīdz pamosties.
.jpg "Plāno kāzas Bauskas novadā 104128")
Plāno kāzas Bauskas novadā
Ja plāno kāzas - Bauskas novads ir piemērots tieši Tev! Ieskaties apkopotajā piedāvājumā un izvēlies sev piemērotākos pakalpojumu sniedzējus!
Bauskas TIC
Optimālais laiks pirmajai kafijai ir starp 9:30 un 11:30, kad kortizola līmenis sāk samazināties un kofeīns var efektīvāk iedarboties.
Par dienas kopējo kafijas daudzumu – pētījumi liecina, ka līdz sešām tasēm dienā ir droši veselībai, bet vidēji cilvēki dzer apmēram četras tasītes. Protams, individuālā tolerance atšķiras, un dažiem pietiek ar vienu tasi, bet citiem nepieciešams vairāk.
Kad Tu parasti dzer savu pirmo kafiju?
Līksnas muižas parks (Līksnas takas)
Līksnas parkā ir ierīkoti celiņi, labiekārtotas atpūtas vietas, kreatīvi koka un metāla veidojumi, tajā skaitā Mīlestības koks.
Augšdaugavas novada Tūrisma nodaļa
Silene Resort & Spa****
Silene Resort & SPA ir četrzvaigžņu kūrorts, kas atrodas 30 km attālumā no Daugavpils, gleznainā Sila ezera krastā.
TAKA
 (1).png "Latvijas stikla mākslinieku darbu izstāde 103941")
Latvijas stikla mākslinieku darbu izstāde
Dažādu paaudžu stikla mākslinieku radītie laikmetīgi stikla darbi, iedvesmojoties no Līvānu stikla muzeja ekspozīcijas priekšmetiem.
Līvānu TIC
10 interesanti objekti, ko vērts apskatīt
Traķu pilsēta kopš sendienām ir slavena ar harmonisku dažādu nacionālo un reliģisko kopienu līdzāspastāvēšanu.
Trakai TIC
Svētki - tie ir jāsvin!
Ziemassvētki un Jaunais gads nav aiz kalniem! Kā tos svinēsie? Piedāvājumi - pēdējās vietas, jo visi vēlas svētkus pavadīt īpaši!
EUR 135 | Estravel Latvia
Novembris tropu noskaņās!
Dodies uz Bali, Taizemi, Šrilanku, Zanzibāru, Dominikānu vai Maurīciju un izbaudi sauli, jūru un eksotikas burvību!
EUR 1399 | Latvia Tours - Jēkabpils
Viesnīca “Sventes muiža” ****
“Sventes muiža” ir mājīga, pagājušā gadsimtā celta muiža, kurā iekārtota 4-zvaigžņu viesnīca.
TAKA
JuRita Mini Zoo
JuRita Mini Zoo piedāvā apskatīt tādus dzīvniekus: alpakas, lamas, ķenguri, dambrieži, punduraitas, pundurkazas, poniji, ēzeļi, zirgi, truši un citi dzīvnieki.
TAKA
.png "Vietas kūst kā tropu saule! 104010")
Vietas kūst kā tropu saule!
Ideāla saliņa, kur apvienojas balto smilšu pludmales, tirkīzzils okeāns un īsta tropu luksusa atmosfēra! Pieejamas vietas uz Jaungada sagaidīšanai!
EUR 1809 | Latvia Tours - Jēkabpils
Kambodža & Fukuoku sala!
Atklāj pasakaino Kambodžu ar tās noslēpumainajiem Angkora tempļiem un džungļu valdzinājumu, tad ļaujies mierpilnai atpūtai Vjetnamas paradīzē – Fukuokas salā
EUR 2098 | Latvia Tours - Berga bazārs
Rīgas Restorānu nedēļa Harper Woolf
No 27. oktobra līdz 9. novembrim palutini sevi ar īpaši izveidotu rudens ēdienkarti
EUR 40 | Pullman Riga Old Town
Svinam Latviju – tiekamies muzejā!
Ventspils muzejs aicina ciemos Patriotu nedēļā, no 11.-18.novembrim iepazīt bagātīgu piedāvājumu muzejpedagoģijā, izstādēs, rokdarbos un stāstos.
Ventspils TIC
.png "Laiks ceļojumam ar skatu! 104018")
Laiks ceļojumam ar skatu!
Tas nav tikai ceļojums – tas ir īsts brīnuma piedzīvojums, kurā laiks apstājas, sirds atveras un katrs mirklis kļūst par neaizmirstamu atmiņu
EUR 501 | Latvia Tours
 (600 x 400 pikseļi).png "Kopas")
Kopas "Vilkači" koncerts
Kopa “Vilkači” ir atpazīstama ar savu unikālo spēju apvienot seno karavīru garu, latviešu tautas mantojumu un spēcīgu muzikālo izpildījumu.
Līvānu TIC
.png "Atlaides auto nomai 104137")
Atlaides auto nomai
Plāno savu rudens atpūtu un ietaupi līdz pat 20%! Rezervē līdz 16. novembrim un saņem atlaides auto nomai līdz pat nākamā gada 31. martam!
Europcar