Labākais laiks pirmajai kafijas tasītei nav uzreiz pēc pamošanās
Foto: Pixabay.com | Autors: Jānis Pēteris Bērziņš | 2025.06.18
Labākais laiks pirmajai kafijas tasītei nav uzreiz pēc pamošanās. Eksperti iesaka pagaidīt 30–60 minūtes, jo rīta stundās kortizola līmenis organismā ir augsts, un tas jau palīdz pamosties.
Vasaras saulgriežu tirdziņš
20. un 21. jūnijā Rožu laukumā gaidāms lielais Vasaras saulgriežu tirdziņš, kur varēs iegādāties dažādus labumus svētku galdam un dāvanām.
Liepājas reģiona TIB
Optimālais laiks pirmajai kafijai ir starp 9:30 un 11:30, kad kortizola līmenis sāk samazināties un kofeīns var efektīvāk iedarboties.
Par dienas kopējo kafijas daudzumu – pētījumi liecina, ka līdz sešām tasēm dienā ir droši veselībai, bet vidēji cilvēki dzer apmēram četras tasītes. Protams, individuālā tolerance atšķiras, un dažiem pietiek ar vienu tasi, bet citiem nepieciešams vairāk.
Kad Tu parasti dzer savu pirmo kafiju?
CHADA viesnīcas - Krabi un Ko Lanta
Lidojums no Rīgas, brokastis, 7 naktis viesnīcā un atpūtas piedāvājums // Piemērotas ģimenēm un pāriem mierpilnai atpūtai!
EUR 1330 | Estravel Latvia
Viesu māja “Vintāža”
Viesu māja “Vintāža” piedāvā atpūtu pašā Dervanišķu ezera krastā, banketu zāli svinību rīkošanai (līdz 45 cilvēkiem).
TAKA
Silene Resort & SPA
Silene Resort & SPA ir četrzvaigžņu kūrorts, kas atrodas 30 km attālumā no Daugavpils, gleznainā Sila ezera krastā.
TAKA
Jāņu lielizrāde “Skroderdienas Silmačos”
22. jūnijā plkst. 20.00 Strenču brīvdabas estrādē Jāņu LIELIZRĀDE – R.Blaumaņa komēdija “SKRODERDIENAS SILMAČOS”.
EUR 7 | Valmieras novada Tūrisma pārvalde
.jpg)
"Zeimuļs": Radošuma centrs ikvienam
"Zeimuļs" piedāvā radošas darbnīcas modernā arhitektūrā ar zaļajiem jumtiem, kas iedvesmo jaunus talantus!
Rēzeknes pilsētas TIC
Velokross “Mazsalacas aplis 2025”
21. jūnijā 10.00 aicinām uz Mazsalacu, kur norisināsies jau tradicionālais velokross "Mazsalacas aplis"!
EUR 2 | Valmieras novada Tūrisma pārvalde
Skroderdienu Silmačos
21. jūnijā Liepājas koncertdārzā "Pūt, vējiņi!" varēs noskatīties iestudējumu "Skroderdienu Silmačos" Gundara Silakaktiņa režijā.
Liepājas reģiona TIB
Skaistākie Lietuvas dārzi- 14.06.2025
Pašā vasaras vidū dosimies uz skaistakajiem Lietuvas dārziem- Babilona dārzs un Japāņu darzs! Pievienojaties! 14.06.2025, 40 EUR
EUR 40 | Nikos Travel
Līgo Višķos 2025
Vasaras gaidītākais notikums Višķu estrādē – festivāls Līgo Višķos 2025, kuru vairāk nekā 10 gadus Augšdaugavas novada pašvaldība rīko Luknas ezera krastā.
TAKA
Tiksimies Rožu laukumā!
Katru dienu plkst. 12:00 liepājniekiem un pilsētas viesiem ir dota iespēja kopā ar zinošu gidu doties divu stundu garā pastaigā, lai iepazītu Vecliepāju.
Liepājas reģiona TIB
Atpūtas un izklaides vietas Liepājā
Liepāja ir pilsēta, kas pulsē savā ritmā – gan dienā, gan naktī. Tā piedāvā daudzveidīgas iespējas kvalitatīvai atpūtai.
Liepājas reģiona TIB
Līgo Višķos 2025
Vasaras gaidītākais notikums Višķu estrādē – festivāls Līgo Višķos 2025, kuru vairāk nekā 10 gadus Augšdaugavas novada pašvaldība rīko Luknas ezera krastā.
TAKA
✈️ Ģimenes brīvdienas | 2+2
Plaša teritorija, aktīva animācija un atpūtas piedāvājums ikvienam! Īpašais piedāvājums noteiktām viesnīcām - BĒRNIEM IZMITINĀŠANA BEZMAKSAS!
Coral Travel Latvia
Atpūta un ūdens prieki Druskininkos
Nakšņošana 2 personām izvēlētajā numurā vai apartamentos // brokastis // ūdens parka un saunu centra apmeklējums
EUR 103 | Estravel Latvia
.jpg "Valmieras novada tūrisma akcija 102386")
Valmieras novada tūrisma akcija
No 1. jūnija aicinām visus piedzīvojumu medniekus piedalīties tradicionālajā Valmieras novada tūrisma akcijā “Dārgumu medības”!
Valmieras novada Tūrisma pārvalde
.png "Tava vasaras atpūta sākas šeit! 102622")
Tava vasaras atpūta sākas šeit!
Piedāvājumi jebkurām vēlmēm – no budžeta līdz luksusam, ar jebkāda veida ēdināšanu: tikai brokastis, brokastis + vakariņas vai “viss iekļauts”!
EUR 366 | Latvia Tours