Labākais laiks pirmajai kafijas tasītei nav uzreiz pēc pamošanās
Jānis Pēteris Bērziņš | 2025.06.28
Labākais laiks pirmajai kafijas tasītei nav uzreiz pēc pamošanās. Eksperti iesaka pagaidīt 30–60 minūtes, jo rīta stundās kortizola līmenis organismā ir augsts, un tas jau palīdz pamosties.
Ar vilcienu un velo uz Madonu un Cesvaini
Divu dienu ekskursija! Tiekamies uz perona Madonā un minam pedāļus divas dienas! Vilciena eksursija 2025 - 23. augustā, 20.septembrī un 11.oktobrī.
Madonas TIC
Optimālais laiks pirmajai kafijai ir starp 9:30 un 11:30, kad kortizola līmenis sāk samazināties un kofeīns var efektīvāk iedarboties.
Par dienas kopējo kafijas daudzumu – pētījumi liecina, ka līdz sešām tasēm dienā ir droši veselībai, bet vidēji cilvēki dzer apmēram četras tasītes. Protams, individuālā tolerance atšķiras, un dažiem pietiek ar vienu tasi, bet citiem nepieciešams vairāk.
Kad Tu parasti dzer savu pirmo kafiju?
Skolas Rudens brīvdienu piedāvājumi
Dažādi galamērķi // no Rīgas, transfēri un 7 - 9 naktis viesnīcā ar izvēlēto ēdināšanas programmu // Vietu skaits ierobežots
EUR 423 | Estravel Latvia
Ekskursija ar degustācijām Latgalē
Pēdējās vietas! // 13.-14.09. // autobuss, 1 nakts viesnīcā, brokastis, pusdienas, degutācijas // ieejas maksa muzejos saskaņā ar maršrutu
EUR 145 | Estravel Latvia
Festivāls "Teātris tuvplānā"
Liepājas teātris no 21. līdz 24. augustam aicina uz starptautisko festivālu "Teātris tuvplānā"
Liepājas reģiona TIB
Sventes ezera taka
Sventes ezera taka atrodas vairākus kilometrus no Jaunsventes parka, iet gar Sventes ezeru.
TAKA
.png "Vidusjūras kruīzi–katra diena jaunā ostā! 102675")
Vidusjūras kruīzi–katra diena jaunā ostā!
Izbaudi neaizmirstamu ceļojumu cauri Itālijas, Francijas, Spānijas un Grieķijas piekrastēm – greznība uz kuģa un jauni iespaidi katru dienu!
EUR 589.00 | Latvia Tours - Berga bazārs
Gardēžu vakars Austrumu gaumē Jūrmalā!
Aicinām jūs uz īstu Tuvo Austrumu piedzīvojumu, kur smaržas, garšas un ritmi saplūst vienā neaizmirstamā pieredzē - tikai pludmales restorānā Beach Bar & Grill!
EUR 55 | Baltic Beach Hotel & SPA
Kinovakaru noslēgums Valmiermuižā
21. augustā 21.00 brīvdabas kino vakari Valmiermuižā noslēgsies ar filmu "Straume" un tikšanos ar filmas producentu Matīsu Kažu.
Valmieras novada Tūrisma pārvalde
Egļukalna meža taka
AS “Latvijas valsts meži” (LVM) Dienvidlatgales reģionā atklāts jauns pastaigu maršruts “Egļukalna meža taka”, kas piemērots gan ģimenēm, gan tūristiem.
TAKA
Dvietes parks
Dvietieši lepojas ar savu sakopto, ar īpašu auru apveltīto un seno parku, kurš ir iecienīts dabas un sabiedriskais objekts.
TAKA
KĀRLIS KAZĀKS | vasaras vakars terasē
23. augusta vakarā Akustikas vasaras terasē aicinām uz siltu atkalsatikšanos ar Kārli Kazāku!
EUR 15 | Valmieras novada Tūrisma pārvalde
.jpg "IX Vēsturiskie ērģeļu svētki Valmierā 103209")
IX Vēsturiskie ērģeļu svētki Valmierā
23.augustā plkst. 17.00 Valmieras Sv. Sīmaņa baznīcā IX Vēsturiskie ērģeļu svētki Valmierā - “Bahs. Buravickis. Stivriņa.”
Valmieras novada Tūrisma pārvalde
Mājas kafejnīcu dienas Balvu novadā
Aicinām uz breineigu garšu un sajūtu piedzīvojumu Ziemeļlatgalē – “Mājas kafejnīcu dienām 2025” Balvu novadā! 23. un 24. augustā
Latgale.travel
.jpg "Sezonas noslēguma zaļumballe Dikļos 103038")
Sezonas noslēguma zaļumballe Dikļos
22. augustā plkst. 22.00 Neikenkalna Dabas koncertzālē Dikļos norisināsies sezonas noslēguma zaļumballe ar grupu “Zeļļi”.
EUR 7 | Valmieras novada Tūrisma pārvalde
Riču ezers un Pērkules krauja
Riču ezers atrodas pierobežā un ietilpst Silenes dabas parka teritorijā. Gleznains skats uz ezeru paveras no Pērkules kraujas.
TAKA
Jaunā gada piedāvājums
Sagaidiet 2026. gadu Panorāmas zālē. Zāles noma līdz plkst.01:00—2000,00 EUR Ēdināšana no 100,00 EUR/pers. Dāvanā numurs ar brokastīm+SPA apmeklējums 2 pers.
EUR 100 | Wellton Riverside SPA Hotel
Kormūzikas koncerts "Šeit ir gaisma"
28. augustā Liepājas Sv. Jāzepa katedrālē norisināsies profesionālās kormūzikas koncerts "Šeit ir gaisma".
Liepājas reģiona TIB