13. oktobris vēsturē: «No Bra Day» jeb «nevelc krūšturi» diena

Foto: Pixabay.com | Autors: Jānis Pēteris Bērziņš | 2026.10.13

Lai cik īpatnēji neizklausītos šīs dienas, 13.oktobra, moto, tas viss ir domāts ar cēlu mērķi. 13.oktobrī ikviena sieviete tiek aicināta atturēties no krūštura vilkšanas, lai pievērstu uzmanību savu krūšu veselībai, un īpaši - iespējai saslimt ar krūts vēzi.

Raugoties pagātnē, nav pilnībā skaidrs kas un kā šo dienu sāka atzīmēt, tomēr tā tikusi atzīmēta jau kopš aptuveni 2011.gada, ik gadu gūstot arvien lielāku popularitāti un sabiedrības iesaisti.

Raksts turpinās pēc reklāmas

Menopauze - kas jāzina katrai sievietei?

Menopauze ir dabisks dzīves posms, kad sievietei beidzas menstruācijas un olnīcas pārstāj ražot hormonus estrogēnu un progesteronu.

Republikas laukuma klīnika

Šīs dienas mērķis ir atgādināt sievietēm par nepieciešamību pievērst savām krūtīm īpašu uzmanību, veicot arī regulāras pašpārbaudes un arī ik pa laikam apmeklējot ārstu, lai viņš veiktu pārbaudes. "Diena bez krūštura" tiek atzīmēta oktobrī, jo tieši oktobris ir krūts vēža izpratnes mēnesis. Oktobrī visā pasaulē norisinās dažādi pasākumi, lai skaidrotu par krūšu veselību, cilvēki tiek aicināti pie drēbēm valkāt rozā lentīti, kā arī vispār - ģērbties rozā. Šādi tiek mēģināts pievērst pēc iespējas lielākas sabiedrības daļas uzmanību krūts vēža tematikai, arī skaidrojot par iespējām saslimt un regulāru pārbaužu nozīmību veiksmīgā slimības apkarošanā.

Krūts vēzis ir biežākais ļaundabīgais audzējs sievietēm. Latvijā ik gadus ar to saslimst apmēram 1000 sieviešu. Galvenokārt šī slimība tiek atklāta sievietēm pēc 50 gadu vecuma sasniegšanas, taču Latvijā, tāpat kā citviet pasaulē, ik gadus saslimst arī jaunākas sievietes. Tāpat statistika norāda, ka Latvijā ik gadus no krūts vēža mirst aptuveni 400 sieviešu.

Lai atgādinātu par #noBraDay, izmanto šo mirkļbirku (hashtagu) sociālajos tīklos, kā arī atgādini draudzenēm regulāri pārbaudīt savu veselību!