Jānis Pēteris Bērziņš | 2025.06.24
Līgo svētku laiks mūs lutinājis ar vairākām brīvdienām, kuru laikā ļaudis atpūtušies, apciemojuši radus un draugus, un, neizbēgami, mielojušies daudz un garšīgi. Rūpējoties gan par figūru, gan par veselību, daudzi nokļuva dilemmas priekšā – mesties gastronomiskajā atvarā vai tomēr atturēties? Katru gadu mēs par to domājam, tomēr vairāk vai mazāk pārēdamies.
Tādēļ jau tie ir svētki, ka varam atļauties ēst ko vairāk. Taču pēc svētkiem gan ir vēlams, ilgi negaidot, ļaut organismam atpūsties, ievērojot atslodzes un attīrīšanās dienas, lai, beidzoties svētkiem, mēs ļautu organismam atpūsties.
.png)
Izbaudi ekskluzīvu atpūtu Turcijas saulainajās pludmalēs, Bodrumas eleganci un citu reģionu neaizmirstamos piedzīvojumus – saule, jūra un luksuss gaida!
EUR 507.00 | Latvia Tours - Jēkabpils
Vislabāk, ja pēc svētkiem vienu dienu var neēst neko, dzerot daudz šķidruma. Noderēs gan ūdens, gan Latvijas augu tējas, gan kāds minerālūdens, piemēram, "Borjomi", kas ir dabīgi gāzēts, piesātināts ar dabīgām vulkāniskās izcelsmes minerālvielām. Var, protams, lietot arī citus minerālūdeņus, kas satur bikarbonātus, piemēram, "Appolinaris" vai "Campilho". Sārmainie minerālūdeni ir labi, ja ieēsts pār mēru, jo palīdz tikt vaļā no diskomforta un smaguma sajūtas kuņģī, tāpēc tos var lietot pa glāzei stundu pirms un divas stundas pēc ēšanas.
Daudziem pēc lielās izēšanās apetīte samazinās, taču, ja piederat pie otrajiem, kam kuņģis it kā "izstaipījies" un jūtat, ka ar šķidrumu vien ir par maz, vēlams ēst ko pavisam vieglu – dārzeņu biezzupas vai biezeņus, salātus, vājpiena biezpienu, paniņas.
Vēdera labsajūtai derēs arī
abīgās zāļu tējas - stipra ķimeņu tēja nomierinās burkšķošu vēderu,
piparmētru un fenheļa tējas palīdzēs pret vēdera sāpēm un uzpūšanos pēc
pārēšanās, bet kumelīšu tēja nomierinās, kad kuņģis cīnās ar pārtikas
sagremošanu.


Iesāc savu gadu jaudīgi! Ar pilnu klāstu "ko darīt Rēzeknē" iepazīsti pilsētu kā vietējais!
Rēzeknes pilsētas TIC

14. februārī plkst. 19.00 Valmieras Kultūras centrā izskanēs koncertprogramma “Ar mīlestības pinekļiem”.
EUR 15 | Valmieras novada Tūrisma pārvalde

Sestdien, 14.februārī, kultūrtelpa “Akustika” ielūdz uz mīlestības vakaru. Ikvienu sirdi sasildīs burvīgs skatuves duets Mārcis Auziņš un Beāte Zviedre.
EUR 25 | Valmieras novada Tūrisma pārvalde

Sarkaņkalns – ziemas prieki un piedzīvojumi visiem! Slēpo, snovo, izbaudi dabu un izklaidi!
Rēzeknes pilsētas TIC
.jpg)
Sarkaņkalns – ziemas prieki un piedzīvojumi visiem! Slēpo, snovo, izbaudi dabu un izklaidi!
Rēzeknes pilsētas TIC
Tā ir atpūta 69 visskaistākajās pasaules vietās, kur Tevi sagaida: nebeidzamas aktivitātes un sporta iespējas, izcila gastronomija, rūpīgs serviss....
Latvia Tours

Sezona tuvojas noslēgumam! Pēdējās vietas - lieliskas cenas. Atpūtas piedāvājumi
EUR 655 | Estravel Latvia - A/S Estravel Group filiāle

Ziemas pastaigas Jūrmalā atklāj apkaimju raksturu, arhitektūras detaļas un pilsētas vēsturiskos slāņus mierpilnā, nesteidzīgā noskaņā.
Jūrmalas TIC
Ienāc pavasara krāsās un smaržās – laiks, kad Holande un Beļģija plaukst ziedos! ✨
EUR 370 | Latvia Tours - Berga bazārs

Slutišķu krauja atrodas Daugavas loku teritorijā un ir vislielākais kvartāra iežu atsegums Daugavas ielejas Latvijas daļā.
Augšdaugavas novada Tūrisma nodaļa

Dabas parks atrodas Augšzemes aizsargājamo ainavu apvidū. Tas dibināts 1977. gadā kā kompleksais dabas liegums. Kopējā platība 1375 ha.
Augšdaugavas novada Tūrisma nodaļa

Poligrāfija ir miega izmeklējums, ar kura palīdzību var diagnosticēt miega apnoju.
Republikas laukuma klīnika
.png)
Izvēlies savu laiku saulainajā Turcijā! “All Inclusive”, pludmales viesnīcas, SPA un neaizmirstamas dienas! ⏳ Vietas ātri aizpildās!
EUR 370 | Latvia Tours - Jēkabpils
.png)
Atklāj Melnkalnes gleznaino piekrasti, vēsturiskos ciematus un kalnu ainavas, baudot mierīgu atpūtu, vietējo kulināriju un neaizmirstamus piedzīvojumus, kas ļau
EUR 405 | Latvia Tours
.png)
🇧🇬 Atklāj saulaino Bulgāriju ar zeltainām pludmalēm, siltu jūru un viesmīlīgu atmosfēru – rezervē savu neaizmirstamo ceļojumu no 405 EUR ceļojumu gadatirgū!
EUR 405 | Latvia Tours - Jēkabpils

“Daugavas vārti” ir savdabīgs Daugavas senlejas sašaurinājums lejpus Slutišķu sādžas, šaurākais ielejas posms starp Slutišķu krauju un Ververu krauju.
Augšdaugavas novada Tūrisma nodaļa

Bebrenes muižas apbūves teritorijas ciešā tuvumā, turpat pie muižas mūra žoga ir saglabājusies dzirnavu ēka ar dzirnavnieka dzīvojamo māju blakus.
Augšdaugavas novada Tūrisma nodaļa

Pidāvājumi ar SPA procedūrām - atpūta Lietuvā sākot no 2 naktīm - sākot no 6 iekļautām procedūtām Jūsu veselībai un skaistumam!
EUR 316 | Estravel Latvia - A/S Estravel Group filiāle
.png)
Kalabrija ir īstā Itālijas sirds – savvaļas skaista, sirsnīga un nepieradināta. Vēl vairāk iespēju doties uz KALABRIJU – lidojumu skaits dubultots! 😍
EUR 662 | Latvia Tours