Dubaija sporta entuziastiem: kur trenēties un ko izmēģināt

Ieva Sala | 2025.09.26

Dubaija ir patiesi daudzveidīgs ceļojumu galamērķis, kurā pilnīgi katrs var atrast savai sirdij un dzīves ieradumiem atbilstošu. Arī aktīvās atpūtas un sporta cienītājiem pilsētā būs plašas izvēles iespējas. Neatkarīgi no tā, vai sirdij tuva ir skriešana, riteņbraukšana, golfs, ūdenssports, teniss, padels vai ziemas sporta iespējas – pilsēta piedāvā pasaules līmeņa infrastruktūru un unikālas pieredzes, kas ļauj baudīt aktīvu dzīvesveidu arī ceļojuma laikā.

Raksts turpinās pēc reklāmas

Publikācija “TRAĶU REĢIONA GARŠU KRĀSAS”

Publikācija “TRAĶU REĢIONA GARŠU KRĀSAS”

Trakai TIC

Skriešana
Dubaija ir vieta, kur sportiskā dzīvesveida piekritējiem nav jāatsakās no ierastajiem treniņiem pat ceļojuma laikā. Pilsēta piedāvā daudzveidīgus un ainaviskus skriešanas maršrutus, kas piemēroti dažādiem sagatavotības līmeņiem.

Viens no iecienītākajiem skriešanas maršrutiem atrodas pie viesnīcas “Burj Al Arab”, kur sākas elastīga seguma trase, kas turpinās vairāk nekā 14 kilometru garumā.

Skrējējiem pieejamas arī divas unikālas trases mākslīgi viedotajās “Palm Jumeirah” salās – vieglāks 4 kilometr aplis pa palmas "stumbru" un 11 kilometru garš loks pa "pusmēness" malu, kas ir izaicinošāks, taču sniedz elpu aizraujošus panorāmas skatus.
Savukārt “Dubai Marina” piedāvā 4,5 kilometru garu skriešanas taku ar skatu uz debesskrāpjiem un jahtām, bet pilsētas parki, piemēram, Safa Park, Dubai Creek Park, Mushrif Park un Zabeel Park, ir ideāla vieta rīta, dienas vai vakara skrējienam.

Riteņbraukšana un kalnu velosports
Dubaijas velo infrastruktūra pēdējo gadu laikā ir strauji attīstījusies. Ir tapusi virkne jaunu veloceliņu, kas laipni gaida ceļotājus, kam velosports ir tuvs sirdij.

Apmēram 35 minūšu brauciena attālumā no Dubaijas centra atrodas “Al Qudra Cycling Track” – 86 kilometrus gara trase, kas sniedz neatkārtojamus skatus uz tuksneša ainavām. Tā piemērota gan profesionāļiem, gan amatieriem, un ir lieliska izvēle gan individuāliem braucējiem, gan grupām.

Vēl viena populāra vieta ir “Nad Al Sheba Cycle Park” – tas darbojas visu diennakti un piedāvā 8, 6 un 4 kilometru garus braucienu apļus, kas vakarā ir izgaismoti. Parkā pieejama arī 68 kilometru gara “Lollipop” trase cauri tuksnesim, ar atpūtas pieturu pie “Bab Al Shams” tuksneša kūrorta.

Tiem, kas meklē skaistas panorāmas un drošu vidi, piemērots būs 8,4 kilometru garais “DxBike” celiņš, kas sākas pie “Mohammed Bin Rashid Al Maktoum City”. Tas dāvā arī pasakainus skatus uz Dubaijas iespaidīgo panorāmu.
Savukārt kalnu riteņbraukšanas cienītājiem ieteicams doties uz ciematu Hata, kur pieejama īpaši izveidota 52 kilometru gara trase ar četriem dažādas grūtības līmeņiem. Velosipēdu noma, kā arī aprīkojums – ķiveres, elkoņu un ceļu sargi – pieejami “Hatta Mountain Bike Trail Centre”.

Riteņbraukšana un kalnu velosports
Dubaijas velo infrastruktūra pēdējo gadu laikā ir strauji attīstījusies. Ir tapusi virkne jaunu veloceliņu, kas laipni gaida ceļotājus, kam velosports ir tuvs sirdij.

Apmēram 35 minūšu brauciena attālumā no Dubaijas centra atrodas “Al Qudra Cycling Track” – 86 kilometrus gara trase, kas sniedz neatkārtojamus skatus uz tuksneša ainavām. Tā piemērota gan profesionāļiem, gan amatieriem, un ir lieliska izvēle gan individuāliem braucējiem, gan grupām.

Vēl viena populāra vieta ir “Nad Al Sheba Cycle Park” – tas darbojas visu diennakti un piedāvā 8, 6 un 4 kilometru garus braucienu apļus, kas vakarā ir izgaismoti. Parkā pieejama arī 68 kilometru gara “Lollipop” trase cauri tuksnesim, ar atpūtas pieturu pie “Bab Al Shams” tuksneša kūrorta.

Tiem, kas meklē skaistas panorāmas un drošu vidi, piemērots būs 8,4 kilometru garais “DxBike” celiņš, kas sākas pie “Mohammed Bin Rashid Al Maktoum City”. Tas dāvā arī pasakainus skatus uz Dubaijas iespaidīgo panorāmu.
Savukārt kalnu riteņbraukšanas cienītājiem ieteicams doties uz ciematu Hata, kur pieejama īpaši izveidota 52 kilometru gara trase ar četriem dažādas grūtības līmeņiem. Velosipēdu noma, kā arī aprīkojums – ķiveres, elkoņu un ceļu sargi – pieejami “Hatta Mountain Bike Trail Centre”.

Golfs
Dubaija kļuvusi par vienu no vadošajiem golfa tūrisma galamērķiem, piedāvājot gan profesionāļiem, gan amatieriem izcilus čempionāta laukumus, modernus golfa klubus un starptautiska mēroga turnīrus.
“Emirates Golf Club” lepojas ar diviem 18 bedrīšu laukumiem – The Majlis un The Faldo –, kā arī deviņu bedrīšu akadēmijas laukumu.

Savukārt “Jumeirah Golf Estates” piedāvā Grega Normana izstrādātos laukumus Earth un Fire, no kuriem Earth ir DP World Tour Championship mājvieta.

Ātrākam spēles ritmam pieejami deviņu bedrīšu laukumi The Track at Meydan Golf, JA The Resort Džebel Ali rajonā un Trump International Golf Club.

Ūdenssports un niršana
Dubaija ar savām pludmalēm, kūrortiem un pludmales klubiem piedāvā plašu aktivitāšu klāstu – no mierīgas atpūtas ar kajaku vai sup dēli līdz adrenalīna pilnam braucienam ar ūdensmotociklu, flyboard vai sērfošanu.

Starptautiski atzītus burāšanas kursus piedāvā “Dubai Offshore Sailing Club”, bet “SeaYou Watersports Dubai” nodrošina burāšanas un katamarānu nodarbības, kajaku ekskursijas un arī vindsērfinga apmācību.

Tiem, kas vēlas apgūt sērfošanu, ieteicama ir “Surf House Dubai” - pirmā sērfa skola AAE.

Īpašu pieredzi sniedz “Deep Dive Dubai” – pasaulē dziļākais niršanas baseins (60,02 m) ar “applūdušu pilsētu”, savukārt niršanas centrs “Atlantis Aquaventure World” piedāvā snorkelēšanu un niršanu “Ambassador Lagoon” akvārijā.

Teniss un padel teniss
Dubaija ir arī brīnišķīga vieta, kur sava ceļojuma laikā izskustēties tenisa vai padel tenisa ritmā.
“Al Habtoor Sports Hub” ir viens no modernākajiem tenisa centriem ar cietā seguma laukumiem un unikālu, ar kondicionieri aprīkotu tenisa paviljonu, kas nodrošina treniņus visa gada garumā.

Arī “Mouratoglou Tennis Center”, kas radīts sadarbībā ar franču treneri Patriku Muratoglu un Jumeirah viesnīcu grupu, piedāvā tenisa un padela nodarbības.

“Tennis 360” organizē nodarbības, nometnes un turnīrus visu vecumu un sagatavotības līmeņu spēlētājiem, piedāvājot arī padela un piklbola iespējas. Savukārt “TopSpin Sports Centre” lepojas ar vairāk nekā 25 laukumiem – gan iekštelpās, gan ārā.
Padela cienītāji var izvēlēties starp dažādiem klubiem: “MATCHA Club Meydan Court” ar sešiem āra laukumiem un papildu jogas un meditācijas nodarbībām, “Smash Padel and Fitness Club” lutina ar trim laukumiem un trenažieru zāli, “Club Padel Dubai” - astoņiem moderniem laukumiem un treniņu iespējām. Īpaši unikālu pieredzi piedāvā Padelx Jumeirah Lake Towers rajonā, kur divi laukumi atrodas uz ūdens.

Ziemas un ledus sporta iespējas
Dubaija piedāvā unikālu iespēju izbaudīt ziemas sporta piedzīvojumus tuksneša ieskāvumā.
“Ski Dubai”, kas 2025. gadā atzīmēs savu 20 gadu jubileju, ir iekštelpu slēpošanas kūrorts ar plašu sniega aktivitāšu klāstu – slēpošana, snovbords, ragaviņu nobraucieno, kā arī rīta pārgājieni kalnos un sniega joga.

Dubaijā pieejamas arī vairākas starptautiska līmeņa ledus slidotavas, no kurām populārākā ir “Dubai Ice Rink” - olimpiskā izmēra slidotava, kurā apmeklētāji var gan apgūt, gan baudīt slidotprasmi.

Dubaija pierāda, ka pat tuksneša vidū var atrast iespējas pilnvērtīgi sportot un atpūsties aktīvi. No skriešanas un riteņbraukšanas līdz niršanai, tenisa un ziemas sporta piedzīvojumiem – katrs ceļotājs šeit atradīs savu iedvesmojošo veidu, kā kustēties, izaicināt sevi un baudīt pilsētas dinamisko, daudzkrāsaino sporta pasauli.

Papildu tam, īpašas pieminēšanas vērts notikums šī saistībā ir Dubaijas fitnesa izaicinājums (Dubai Fitness Challenge), kas notiks no 1. līdz 30. novembrim. Šis mēnesi ilgais sporta notikums aicina ikvienu atrast savā ikdienā vismaz 30 minūtes aktīvam sportam. Ja novembrī tiek plānots ceļojums uz Dubaiju, sportiska dzīvesveida entuziastiem šis notikums noteikti sniegs virkni brīnišķīgu iespēju un iespaidu. Vairāk informācijas: www.dubaifitnesschallenge.com